全程導醫(yī)網 徐州健康信息:中國營養(yǎng)學會發(fā)起并確定每年五月的第三周為“全民營養(yǎng)周”,今年的營養(yǎng)周時間為5月12日至18日,主題 “合理膳食、天天蔬果、健康你我”。
徐州婦幼保健院為貫徹落實《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》及《國民營養(yǎng)計劃(2017-2030年)》,提高全民營養(yǎng)意識,特舉辦“2019全民營養(yǎng)周”系列宣傳活動。以“吃動平衡行動”與 “合理膳食”為核心大力宣傳教育,集中宣傳“蔬菜水果”的科學信息和健康益處,促進全民形成健康的生活方式,樹立科學飲食理念。
5月8日下午,徐州婦幼保健院醫(yī)師團隊來到了市公園巷幼兒園本部。注冊營養(yǎng)師盛志華、劉陽醫(yī)師等為孩子們耐心解讀膳食餐盤、寶塔圖,通過五彩繽紛的食物卡片與孩子們進行互動,教孩子們正確合理均衡飲食。
營養(yǎng)膳食對幼兒生長發(fā)育起著至關重要的作用。3~6歲幼兒正處于生長發(fā)育旺盛時期,每日需在膳食中攝取充分的營養(yǎng)物質來滿足自身生長發(fā)育需求,如果長期缺乏某種營養(yǎng)元素或熱量供應不足,會阻礙孩子的正常生長發(fā)育,甚至引發(fā)多種疾病。
與此同時,保健院在幼兒園會議室開展了公益講堂活動,兒童保健專家褚英主任與樊曉莉營養(yǎng)技師分別作《學齡前兒童膳食指南解讀》與《天天蔬果健康你我 預防肥胖》課題宣講,近百名學生家長參加活動。
活動中,褚主任對“兒童營養(yǎng)不足與營養(yǎng)過剩”等問題對孩子家長們進行現場指導,推薦家長們做到“平衡膳食,營養(yǎng)健康”六點:一、食物多樣,谷類為主;二、吃動平衡,健康體重;三、多吃蔬果、奶類、大豆;四、適量吃魚、禽、蛋、瘦肉;五、少鹽少油,控制糖分;六、杜絕浪費,興新食尚。
宣傳展板
隨后,婦幼保健院在一樓大廳內舉行了“2019全民營養(yǎng)周”義診活動,免費發(fā)放十佳蔬菜排行榜、十佳水果排行榜等營養(yǎng)宣傳資料,受到了家長們的廣泛好評。
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