全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州健康：根據(jù)國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)的通報(bào)，截至目前為止，國(guó)內(nèi)新型冠狀病毒感染的肺炎已確診44763例。腫瘤患者受疾病或抗腫瘤的影響，機(jī)體處于免疫力低下的狀態(tài)，是新型冠狀病毒的易感人群之一。
腫瘤患者該如何預(yù)防感染?有什么需要特別注意的呢?
徐醫(yī)附院腫瘤五病區(qū)今天繼續(xù)推出系列科普(三) ——瘤患者的飲食指導(dǎo)，希望能為腫瘤患者答疑解難。
腫瘤患者作為一個(gè)特殊的群體，由于疾病本身，手術(shù)、放化療治療處于特殊免疫狀態(tài)下，成為了新型冠狀病毒的易感人群。
在新型冠狀病毒感染流行期間，為了降低感染風(fēng)險(xiǎn)、保護(hù)大眾健康，減少外出或隔離是非常必要的措施。由于身體活動(dòng)減少，可能導(dǎo)致體重增加，部分網(wǎng)友對(duì)此非常關(guān)心。為了回應(yīng)大眾關(guān)切，中華醫(yī)學(xué)會(huì)腸外腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)學(xué)分會(huì)提出如下預(yù)防居家期間體重增加的飲食營(yíng)養(yǎng)建議。
第一條，正常體重是一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡，非疾病狀況下，6個(gè)月內(nèi)體重增加或減少5%以內(nèi)均視為正常。
第二條，身體活動(dòng)減少，體重增加是一個(gè)生理現(xiàn)象，隨著正常生活恢復(fù)、身體活動(dòng)增加，體重會(huì)自然下降。
第三條，新型冠狀病毒感染流行期間以及其他疾病期間，體重下降是一個(gè)負(fù)性因素，體重穩(wěn)定甚至適量增加有助于抵抗感染及疾病，不建議減重。
第四條，對(duì)正常成年人和慢性代謝性疾病如肥胖患者，居家短期內(nèi)實(shí)施低碳飲食(不是生酮飲食)， 有助于防止體重增加甚至降低體重，安全可靠。
第五條
提高脂肪、降低碳水化合物供能比例;增加各種肉類及蔬菜攝入， 減少米面及其制品攝入; 盡量避免含糖、甜味及酒精性食品和飲品。
第六條
改變一日三餐的攝入量比例，早飯和中飯吃飽、吃好 晚飯吃少，不吃宵夜;不主張節(jié)食。
第七條
在平時(shí)的基礎(chǔ)上，放慢吃飯速度，增加咀嚼次數(shù)，延長(zhǎng)就餐時(shí)間;少吃方便食品、快餐，鼓勵(lì)自家做飯;吃飯先喝湯。
第八條
晚飯適當(dāng)提前， 晚飯至少4小時(shí)后睡覺(jué)。當(dāng)天晚飯與第二天早餐間隔不少于12小時(shí)，鼓勵(lì)適量延長(zhǎng);規(guī)律作息，不熬夜。
第九條
選擇補(bǔ)充膳食纖維、益生菌、魚(yú)油及大劑量維生素C，有助于調(diào)節(jié)排便，或減少居家焦慮。
第十條
盡可能增加居家期間的任何身體活動(dòng)如做家務(wù)、體育鍛煉;盡量減少坐臥時(shí)間，增加站立時(shí)間，減少屏幕時(shí)間。
疫情期間，腫瘤患者應(yīng)該吃些什么?
疫情期間，接受腫瘤治療的患者，應(yīng)適當(dāng)增加攝入高蛋白、高熱量食物，每天食欲最好的時(shí)間盡量多吃，食欲不好的時(shí)間可用流食代替，保證每天5-6餐。
食物選擇方面，盡量選擇軟的、涼的，可以多準(zhǔn)備些零食在身邊，想吃的時(shí)候多吃些，例如堅(jiān)果、果干等;同時(shí)可以用其他飲品代替飲水，如湯、果汁、牛奶或豆?jié){。
如有可能，增加一頓睡前小吃。身體條件允許時(shí)，還應(yīng)注意增加鍛煉。
對(duì)于可適當(dāng)推遲腫瘤治療的患者，也應(yīng)盡可能多地?cái)z入豐富的蛋白質(zhì)，如蛋、奶、魚(yú)、肉、豆類及堅(jiān)果，多食新鮮蔬菜和水果，保證疫情期間的營(yíng)養(yǎng)充足。
徐州健康熱線：0516-85707122
