徐州市東方人民醫(yī)院舉辦關(guān)愛女職工心理健康系列活動(dòng)

  全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州心理頻道:為進(jìn)一步提升醫(yī)院女職工心理健康素養(yǎng),值“3.8”婦女節(jié)到來之際,徐州市東方人民醫(yī)院舉辦“關(guān)愛女性·呵護(hù)心靈”女職工心理健康系列活動(dòng),包括線上心理健康講座和線下團(tuán)體心理健康活動(dòng)兩部分。

  3月3日中午,在徐州市東方人民醫(yī)院心理咨詢與治療中心開展沙盤游戲心理活動(dòng)和歐卡牌心理沙龍活動(dòng),醫(yī)院女職工積極參與,感受心理健康活動(dòng)帶來的幸福心靈體驗(yàn)。

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  張停停心理治療師帶領(lǐng)女職工進(jìn)行沙盤游戲心理活動(dòng),當(dāng)沙具擺放在沙盤中時(shí),不同的位置、不同的沙具以及不同的感受均在小小的沙盤里得以體現(xiàn),張停停以家庭關(guān)系為主題,讓大家描述沙盤的含義,為大家解讀所擺放沙盤的心理活動(dòng)與內(nèi)在需求,引導(dǎo)大家思考女性在家庭中的重要位置,更好的提升自己的心理健康水平。

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  王佳佳副主任醫(yī)師帶領(lǐng)女職工進(jìn)行歐卡牌心理沙龍活動(dòng),以親密關(guān)系為主題,讓每位參與活動(dòng)的女職工選取三張歐卡牌,分別以昨日、今天、未來的時(shí)間軸對(duì)自己的經(jīng)歷進(jìn)行表達(dá),引導(dǎo)大家從卡牌的畫面描述深入到自我探索和感悟感知,并以每個(gè)人對(duì)未來自己的美好期待和祝福作為活動(dòng)的結(jié)束。

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  3月7日晚,劉媛主治醫(yī)生在線上為醫(yī)院女職工帶來以《女性在職場中的情緒管理與自我調(diào)適》為主題的心理健康講座,近200名女職工參與。劉媛從女性心理健康的常見問題和困惑、職場女性如何進(jìn)行情緒管理、職場女性如何平衡家庭與工作關(guān)系等角度進(jìn)行授課,帶領(lǐng)女職工學(xué)習(xí)正念冥想放松法,對(duì)負(fù)面情緒進(jìn)行自我調(diào)適,以更加健康、穩(wěn)定的心態(tài)投入到醫(yī)院工作中。

  《2022年國民抑郁癥藍(lán)皮書》顯示,抑郁患者中女性占比為68%,遠(yuǎn)高于男性,女性抑郁患病率約為男性的2倍。63%的女性曾罹患產(chǎn)后抑郁,20%的女性曾在懷孕期間遇到抑郁問題,但40%的患者家人對(duì)產(chǎn)后抑郁患者處于漠視狀態(tài),13%的家屬認(rèn)為她們是在矯情。抑郁問題不僅會(huì)影響女性的身體健康,還會(huì)影響到她們的社交關(guān)系、職業(yè)生涯和自我價(jià)值感,因此“關(guān)心關(guān)愛女性身心健康”成為社會(huì)關(guān)注的重點(diǎn),同時(shí)也是醫(yī)院提升醫(yī)院文化建設(shè),構(gòu)建“有溫度的人文關(guān)懷醫(yī)院”的真實(shí)體現(xiàn)。

  2023年,徐州市東方人民醫(yī)院將陸續(xù)向全社會(huì)推廣EAP(員工援助計(jì)劃)專項(xiàng)心理健康服務(wù),服務(wù)內(nèi)容包括心理健康體檢、心理健康系列講座、團(tuán)體心理健康活動(dòng)、個(gè)體及團(tuán)體心理成長咨詢、心理危機(jī)干預(yù)等,為廣大群眾的心理健康保駕護(hù)航,以專業(yè)的心理咨詢與心理治療技術(shù),努力打造淮海經(jīng)濟(jì)區(qū)心理健康服務(wù)新品牌、新形象!

        徐州健康熱線:0516——85707122

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