全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州婦幼保健頻道：冬季天氣寒冷，空氣干燥，是呼吸道疾病的高發(fā)流行季節(jié)，從今年入冬以來的門診情況可以看出，流感來勢洶洶，形勢不容樂觀，尤其是甲流(H1N1)。兒童正處于生長發(fā)育階段，免疫功能和各臟器功能發(fā)育還不完善，是流感的易感人群，也是重癥病例的高危人群。我們該如何應(yīng)對這一棘手的情況呢?讓我們一起跟徐州市婦幼保健院兒科副主任醫(yī)師姚劉艷學(xué)習(xí)流感的相關(guān)知識。
#01認(rèn)識流感
一、什么是流感?
流感，全稱為流行性感冒，是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，四季可發(fā)生，冬春季易爆發(fā)流行，多數(shù)兒童感染了流感病毒后癥狀輕，可自愈，少數(shù)兒童可以并發(fā)肺炎、急性喉炎、心肌炎、腦炎、中耳炎等。
二、流感的癥狀有哪些?
1. 燒，體溫可達(dá)39-40℃，可伴畏寒、寒顫，甚至驚厥;
2. 痛，頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛;
3. 乏力，全身酸軟無力，懶言少動;
4. 咳，多為干咳、劇咳;
5. 吐，少數(shù)兒童可出現(xiàn)惡心嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀;
6. 其他，鼻塞、流涕、打噴嚏、咽痛等呼吸道卡他癥狀。
三、流感通過哪些途徑傳播?
1. 飛沫傳播：當(dāng)流感患者說話、咳嗽、打噴嚏時，病毒可通過飛沫傳播到空氣中，其他人吸入了含有病毒的飛沫，就有可能被感染。
2. 空氣傳播：病毒可在空氣中存活一段時間，在人群密集、空氣不流通的環(huán)境下，病毒可通過氣溶膠的方式傳播。
3. 接觸傳播：接觸了含有流感病毒的物品，如玩具、餐具、甚至門把手等，再去觸摸自己的口眼鼻，就有可能被感染。
四、如何明確得了流感?
小兒出現(xiàn)上述發(fā)熱等流感樣癥狀，有流行病學(xué)接觸史(發(fā)病前7天內(nèi)接觸流感患者)，同時可去醫(yī)院進(jìn)行流感病毒檢測。目前我院門急診24小時開展的甲乙型流感快速檢測，只需采取小兒咽部的分泌物，一小時內(nèi)出結(jié)果，簡單快捷。
#02戰(zhàn)勝流感
一、得了流感怎么辦?
輕癥者可以居家隔離，房間勤開窗通風(fēng)，飲食清淡易消化，多休息，多飲水，按醫(yī)囑口服抗病毒藥、退熱藥、止咳藥等，若出現(xiàn)了高熱不退，精神萎靡，頻繁咳嗽，呼吸困難等癥狀時，應(yīng)及時去醫(yī)院就診。
二、流感有效的藥物有哪些?
1. 磷酸奧司他韋：治療流感的首選藥物，適用于1歲及以上的兒童及成人，需連續(xù)服用5天。
2. 瑪巴洛沙韋：適用于5歲及以上兒童及成人，全程僅需服用1次。
體重≥20kg至80kg，40mg，單次口服;體重≥80kg，80mg，單次口服。
3. 帕拉米韋：不推薦用于預(yù)防流感，臨床上用于無法接受口服或吞咽困難的流感患者。
以上藥物均應(yīng)在發(fā)病48小時內(nèi)盡早給予，越早效果越好，但是如果超過48小時給藥，仍然具有臨床療效。
三、流感的病程是多長時間?
流感的潛伏期為1-4天(平均2天)，排毒期為3-8天(平均5天)。整個病程大概一周左右。
四、如何預(yù)防流感?
1. 每年11月份到次年3月份，為流感的高發(fā)季節(jié)，因此應(yīng)在流行之前，也就是9月份--11月份，預(yù)防接種流感疫苗。
2. 保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，定期開窗通風(fēng)，保持房間空氣清新，不去人多密集的場所，外出時盡量戴口罩。
3. 均衡飲食，適量運(yùn)動，充足的睡眠，愉悅的心情，增強(qiáng)抗病能力。
五、得了流感后何時可以復(fù)學(xué)?
體溫正常，伴隨的其他流感樣癥狀消失后，再隔離48小時后方可復(fù)學(xué)。
姚劉艷
副主任醫(yī)師
碩士研究生
徐州市西學(xué)中學(xué)員，徐州市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會委員，徐州市醫(yī)學(xué)會兒科學(xué)專業(yè)委員會呼吸學(xué)組組員，江蘇省婦幼保健協(xié)會變態(tài)反應(yīng)學(xué)分會委員，徐州醫(yī)科大學(xué)講師，發(fā)表學(xué)術(shù)論文數(shù)篇。
擅長：熟練掌握兒科常見病、多發(fā)病的診治，尤其是兒童呼吸及消化系統(tǒng)疾病的診治。
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122
