全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 綜合報(bào)道 昨日，市體育局為參加第九套廣播體操第一期培訓(xùn)班的22名學(xué)員頒發(fā)了結(jié)業(yè)證書，全面拉開我市第九套廣播體操的推廣普及工作。
據(jù)介紹，從此次培訓(xùn)開始，我市對于第九套廣播體操的推廣和培訓(xùn)工作將全面鋪開。市體育局群體處朱強(qiáng)處長表示，第九套廣播體操效率高、音樂動作動感十足，優(yōu)點(diǎn)多多，推出之后理應(yīng)采取多渠道保證推廣，讓想學(xué)的老百姓盡快學(xué)到這套辦公桌旁、田間地頭均可練習(xí)的廣播體操，實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的目標(biāo)。
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第九套廣播體操于今年8月8日全國第三個(gè)全民健身日，由國家體育總局正式向全社會發(fā)布，由8節(jié)徒手體操組成，總時(shí)長4分多鐘。它以“科學(xué)簡便、普及實(shí)用、因地制宜、健身趣味”為原則，在保持傳統(tǒng)廣播體操特點(diǎn)的同時(shí)，引入了武術(shù)、踢毽、游泳、保齡球及現(xiàn)代舞等時(shí)尚運(yùn)動的基本動作，突出了“健康、歡樂、時(shí)代”的風(fēng)格，易學(xué)易練，適合推廣，是一套更符合現(xiàn)代人鍛煉方式的全民健身操。
