全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州心理頻道：抑郁癥本就是生活中常見(jiàn)的一種心理性疾病，疾病的發(fā)生往往就是人們承受了太大的心理壓力而得不到釋放導(dǎo)致的，徐州精神病院(南湖醫(yī)院)趙長(zhǎng)銀表示，患者在患病后要采取一定的心理治療方案來(lái)進(jìn)行抑郁癥的治療。
抑郁癥的心理治療方法一、音樂(lè)療法：就像我們?cè)谏钪袝r(shí)常就有人在心情不好時(shí)，聽(tīng)著積極向上的音樂(lè)是可以驅(qū)走我們心中抑郁的情緒一樣，抑郁癥患者也可以這樣，可以有效的增加了患者們的信心、勇氣和氣量等?；颊呖朔睦淼男Ч欠浅４蟮?，習(xí)慣是克服抑郁的勇氣和經(jīng)驗(yàn)，這可以有效的增強(qiáng)心理的能力和面對(duì)負(fù)荷的能力，可以有效幫助我們戰(zhàn)勝有利武器。
抑郁癥的心理治療方法二、采取一些措施來(lái)有效緩解患者的心理抑郁的情緒：其實(shí)經(jīng)過(guò)專(zhuān)家們的一些實(shí)驗(yàn)也證明到，如性格是比較內(nèi)向、心胸比較狹窄、是比較任性和比較固執(zhí)和多愁善改的人，有的人會(huì)表現(xiàn)為孤僻的性格，因此可以通過(guò)磨練可以逐漸表現(xiàn)為豁達(dá)的方向轉(zhuǎn)變。同時(shí)抑郁癥患者在生活中學(xué)會(huì)廣交朋友這對(duì)病情的恢復(fù)也是有幫助的，能幫助患者走出封閉的小天地，也可以有效的幫助患者樂(lè)觀開(kāi)朗和豐富多彩的問(wèn)題生活，因此可以有效的消除憂慮和煩惱。
徐州精神病院(南湖醫(yī)院)趙長(zhǎng)銀表示，對(duì)于抑郁癥患者來(lái)講，不管采用怎樣的心理方法來(lái)進(jìn)行抑郁癥的治療，只要患者能根據(jù)自己的病情合理的選擇，促使自己的心理健康盡早的康復(fù)，只有這樣才對(duì)病情的康復(fù)有幫助。
