全程導醫(yī)網 徐州心理頻道：關于網絡成癮的治療方法對于很多人來說都是一個非常現實的問題.目前治療網絡成癮的方法不能說對每個人都是有效的，但是這些治療網絡成癮的方法對于研究怎么治療網絡成癮也是有幫助的.東方醫(yī)院心理專家趙后鋒介紹，治療網絡成癮最常見的有以下幾種方法：
治療策略包括有關個體最常使用的網絡應用的認知重組、行為練習和增加離線時間的暴露治療等國內外很多學者對網絡成癮癥的心理干預是根據以往對沖動控制障礙類問題的治療經驗提出的.
東方醫(yī)院心理專家趙后鋒認為:考慮到網絡的社會功能，不能采用傳統(tǒng)的節(jié)制方式對網絡成癮進行干預，而應從時間管理、認知重組、集體幫助幾個方面提出治療方法.幫助患者建立有效的應付策略，包括反向實踐、借用外部制止、制定目標、戒絕、設立提醒卡、個人清單、建立支持小組、家庭治療、解決現實問題與困難9個方面。
除此之外，建立在斯金納的操作性條件學習理論之上的行為干預，包括強化法、厭惡療法和替代法.主要從識別生活事件、不合理信念及認知、培養(yǎng)良好正確的認知技術和問題解決技術方面進行的認知行為療法:重在"求解"，而非問題本身，減輕患者焦慮的焦點解決短期療法;將著眼點放在家人的相互往來、人際關系及家庭機能的執(zhí)行情況，想辦法矯正家庭關系，以改善家庭成員的心理與行為問題的家庭治療;倡導個體一家庭一團體循環(huán)干預，靜動態(tài)相結合，醫(yī)學、心理、教育、軍事化管理以及社會體驗"五位一體"的綜合干預等方法.人性化的治療理念，幫助患者早日擺脫網絡成癮癥的折磨。
