全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州心理頻道：隨著社會的發(fā)展，各個人群都開始面臨一些新的問題，其中老年人心理健康問題近年來倍受關(guān)注。近日，有報道稱，老年人也網(wǎng)絡(luò)成癮。眾所周知，網(wǎng)癮會危害人的身心健康，那么這一現(xiàn)象是好還是壞呢?下面我們就來看徐州市東方醫(yī)院心理專家梁立桂的介紹。
每天5小時，網(wǎng)上打麻
朱奶奶網(wǎng)齡4年多。2009年初，她從老家來漢照顧兒子，閑暇時就看電視，感覺很無聊。兒子為幫媽媽打發(fā)時間，便教她玩電腦。很快，朱奶奶就學(xué)會了QQ麻將，此后一有空就泡在網(wǎng)上玩“紅中賴子杠”，最長一次從早上10點(diǎn)一直玩到晚上11點(diǎn)。“我的游戲積分有20多萬分了。”朱奶奶對自己的“戰(zhàn)果”挺驕傲。她說上網(wǎng)打麻將不僅能打發(fā)時間，還能健腦，一舉兩得。不過，她同時也表示，上網(wǎng)太久了眼睛會花，晚上也睡不好。
老年染網(wǎng)癮，健康危害大
顯然，網(wǎng)絡(luò)成癮會給老年人帶去不小的影響。對此，專家表示，適當(dāng)上網(wǎng)，有助于老年人增強(qiáng)大腦功能，預(yù)防老年癡呆癥。但老年人若沉迷于網(wǎng)絡(luò)，也會產(chǎn)生各種綜合征，危害心理健康。
老人有網(wǎng)癮，根源在情感
那么為何老年人會染上網(wǎng)癮呢?有記者在采訪中了解到，老年人上網(wǎng)，有的為打發(fā)時間，有的為娛樂健腦，有的人為獲取信息，有的為與親人聯(lián)絡(luò)。多數(shù)老年人的上網(wǎng)時間比較短，但也有部分老年人表示，自己對網(wǎng)絡(luò)比較沉迷。
徐州市東方醫(yī)院心理專家梁立桂介紹，老年人網(wǎng)絡(luò)成癮的根源，在于情感孤獨(dú)。老年人閑暇時間較多，但比較孤獨(dú)，因而容易對網(wǎng)絡(luò)入迷。
如上所述，老年人網(wǎng)絡(luò)成癮是不可忽視心理問題，網(wǎng)癮不僅會造成老年人心理健康出現(xiàn)問題，同時還會影響到他們的身體健康，因?yàn)殚L時間坐著上網(wǎng)會讓老人易發(fā)一些軀體疾病。因此，精神健康網(wǎng)專家建議，老人一定要控制好自己的上網(wǎng)時間，多做一些其他有益身心健康的娛樂活動。
