全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州心理頻道：網(wǎng)絡(luò)成癮癥主要是青少年容易患上，按照病情，可以分為輕度網(wǎng)絡(luò)成癮癥和重度網(wǎng)絡(luò)成癮癥。徐州市東方醫(yī)院心理專家梁立桂強(qiáng)調(diào)，輕度網(wǎng)絡(luò)成癮癥以自我調(diào)理為主，重度網(wǎng)絡(luò)成癮癥則以心理疏導(dǎo)為主。
(1)直接隔斷與網(wǎng)絡(luò)的聯(lián)系。成癮程度較重的人往往是在下意識的狀態(tài)下上網(wǎng)的，對于那些明知過度玩網(wǎng)絡(luò)游戲只會(huì)加重癥狀而不能自制的成癮者，可以在他們的親戚朋友的幫助下將其與電腦完全隔離一段時(shí)間，讓他們在這段時(shí)間里培養(yǎng)其它興趣愛好或者重新過緊張有序的生活，待到他們能夠完全擺脫網(wǎng)絡(luò)成癮的困擾后，再針對性地幫助他們科學(xué)地安排上網(wǎng)時(shí)間。
(2)尋求心理醫(yī)生的幫助。通過心理咨詢，讓心理醫(yī)生與網(wǎng)游成癮者之間建立良好的醫(yī)患關(guān)系。這樣做一面可以從精神上給成癮者理解和支持，調(diào)動(dòng)他們積極性，樹立治愈的信心;心理醫(yī)生會(huì)根據(jù)成癮者的癡迷程度，用準(zhǔn)確、生動(dòng)、專業(yè)、親切的語言分析網(wǎng)絡(luò)成癮癥的危害、網(wǎng)絡(luò)成癮形成的原因、過程及治療措施，逐步幫助患者擺脫網(wǎng)游成癮癥。
徐州市東方醫(yī)院心理專家梁立桂提醒：網(wǎng)絡(luò)成癮癥有著“電子海洛因”的惡名，輕則影響患者的學(xué)業(yè)，重則影響患者的身心。作為青少年的家長或監(jiān)護(hù)人，有必要擔(dān)起防治網(wǎng)絡(luò)成癮癥的責(zé)任來。對于重癥網(wǎng)癮癥，不妨攜帶前去正規(guī)精神疾病醫(yī)院接受正規(guī)治療。
