絕經(jīng)后要預防哪些病

女性45歲后進入更年期，50歲后進入絕經(jīng)期，由于體內(nèi)雌激素減少，會出現(xiàn)一系統(tǒng)癥狀，如：
　　
　　一、心血管疾?。航^經(jīng)后動脈粥樣硬化及心肌梗塞明顯增加，婦女40歲前心梗極少，而65歲時發(fā)病為高峰。
　　
　　二、血脂升高：女性55－64歲間血脂逐漸上升，絕經(jīng)后2年內(nèi)上升最快。甘油三脂低密度脂蛋白升高，而高密度脂肪蛋白降低。
　　
　　三、骨質(zhì)疏松加速：骨強度減弱，骨折易感性增加，有統(tǒng)計婦女脊椎和前臂骨折發(fā)生率為男子6－10倍。骨代謝負平衡，平均每日丟失50毫克鈣，常有腰腿痛，背痛，身高減低等，稍有用力即骨折，股骨頸骨折多。
　　
　　四、神經(jīng)血管功能失調(diào)、潮熱、潮紅、畏冷、眩暈、耳鳴、眼花，疲倦，思睡，心悸等。
　　
　　五，更年期功能性子宮出血，指無器質(zhì)性疾病發(fā)生子宮出血，50％發(fā)生在更年期，出血可少量淋漓不盡。也可大量出血。
　　
　　六，新陳代謝障礙，肥胖，關(guān)節(jié)痛，肌內(nèi)痛，尤其肩，頸，腰，骶骼關(guān)節(jié)等處。
　　
　　七，精神神經(jīng)癥狀，失眠，焦慮，神經(jīng)過敏，易激動，抑郁，記憶力減退等。
　　
　　防治的辦法，可在醫(yī)生指導下用激素替代療法，加之合理營養(yǎng)調(diào)配，妥善補充鈣劑，適當參加體育鍛煉。廣大婦女對這一病變的發(fā)生應有所準備，及早預防，才能保持健康。