全程導醫(yī)網 徐州口腔醫(yī)院/口腔頻道:保持口腔衛(wèi)生是預防口腔癌的關鍵，因為臨床上得口腔癌的患者中，多半都是口腔不干凈引起的，那么預防口腔癌首先就要做到保持口腔內的衛(wèi)生，當然還有其他的預防措施，下面就請徐州市口腔醫(yī)院牙周黏膜病科副主任醫(yī)師劉宗響來一一為我們解答吧。
1、養(yǎng)成良好的飲食習慣
日常生活要注意平衡飲食，粗細搭配，合理營養(yǎng)，不喝、吃過燙的水與食物，避免刺激口腔組織。不要抽煙和酗酒，煙含有大量的有害物質，不僅對肺有害處，對口腔也很有損傷。特別不能吃路邊的麻辣燙、燒烤等，這些食物內含有太多的細菌，這些細菌會寄留在口腔內，對口腔的破壞極大，極容易造成口腔癌。
2、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣
保持口腔衛(wèi)生是預防口腔癌的關鍵?？谇徊恍l(wèi)生是導致口腔的主要原因之一，因此要預防口腔癌就要經常刷牙，保持口腔衛(wèi)生。講究營養(yǎng)的平衡，力戒煙酒，及時治療殘根，殘冠，去除不良刺激。每天一定要早晚兩次刷牙，睡前一定要刷牙，清理到牙根內的殘渣。防止睡覺的時候，細菌對口腔的侵蝕。更好的防止口腔癌。
3、及時治療
發(fā)現(xiàn)口腔頜面部可疑病變時，要及時前往口腔?？?，進行積極排查和正確的治療，及時治療還是可以治愈的。有些患者患了口腔病過分緊張，背上思想包袱，精神壓力過大，反而可能促進癌的發(fā)生。所以患者應該要有一個樂觀的心態(tài)，積極的配合治療，才能更好的預防口腔癌。
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