市口腔醫(yī)院孫健:每天刷牙五分鐘,有效預(yù)防牙周病

2015-08-04 15:22
摘要:
據(jù)統(tǒng)計(jì),我國人群中牙周健康率不足15%,近九成人存在不同程度的牙周疾病?!皬难乐懿【驮\人群來看,發(fā)病呈現(xiàn)年輕化趨勢……徐州口腔/牙科咨詢熱線:0516-85707122

  全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州口腔頻道:牙周疾病是引起牙齦出血、口腔異味等的首要原因,相比正常人,還容易出現(xiàn)心腦血管疾病。同時(shí)提醒市民,每天堅(jiān)持正確刷牙,按摩牙齦是目前最有效預(yù)防牙周疾病的方法。

  據(jù)統(tǒng)計(jì),我國人群中牙周健康率不足15%,近九成人存在不同程度的牙周疾病。“從牙周病就診人群來看,發(fā)病呈現(xiàn)年輕化趨勢。”徐州市口腔醫(yī)院牙體牙髓病科專家孫健介紹,牙周疾病是引起牙齦出血、口腔異味等的首要原因,相比正常人,還容易出現(xiàn)心腦血管疾病。同時(shí)提醒市民,每天堅(jiān)持正確刷牙,按摩牙齦是目前最有效預(yù)防牙周疾病的方法。

  牙周疾病常引起口腔異味

  牙周病主要是一種發(fā)生在牙周組織的慢性感染性疾病,最常見的是牙齦炎癥和牙周炎,孫健介紹,牙周疾病的危害很多,它不僅是引起牙齦出血、牙齒移位、牙齒喪失、口腔異味等的首要原因,也容易導(dǎo)致心腦血管病。

  據(jù)統(tǒng)計(jì),牙周炎患者發(fā)生冠心病和中風(fēng)的幾率分別為牙周正常者的1.4倍和2.1倍。

  此外,牙周病也會(huì)對消化道產(chǎn)生影響。“幽門螺桿菌是慢性胃炎、胃潰瘍甚至胃癌的致病菌。近年來,研究者在牙菌斑和唾液中檢出幽門螺桿菌,且牙周病患者的菌斑中幽門螺桿菌的檢出率高于牙周健康者。”孫健表示,牙周疾病作為感染病灶,還能引起多種炎癥,如風(fēng)濕性或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎小球腎炎、虹膜睫狀體炎及某些皮膚病等。

  男性比女性更易得牙周病

  根據(jù)牙周病就診人群特點(diǎn)分析,主要以中老年人居多。但是,目前的就診情況來看,牙周病發(fā)人群出現(xiàn)年輕化。

  牙周病的發(fā)病在性別之間也存在差異,多是男性多于女性。“牙周病患病率與年齡也有直接關(guān)系。”孫健說,隨年齡增長而增高,吸煙因素,長期服用避孕藥也會(huì)加重牙齦炎癥。

  牙周病還與患者的飲食習(xí)慣有關(guān),比如過多食用軟性食物,使牙齒和牙齦缺乏磨煉機(jī)會(huì),出現(xiàn)牙齦充血等。而吃粗纖維及肉類食物時(shí)常嵌塞,或常用一側(cè)咀嚼 也易造成牙齒損傷。

  據(jù)報(bào)道,國內(nèi)60%-80%的成年人患有牙齦炎和牙周炎。“其實(shí),牙周病在發(fā)達(dá)國家患病率低,發(fā)展中國家患病率高。”孫健介紹,這種患病特點(diǎn)是與口腔預(yù)防保健落實(shí)有密切關(guān)系的。

  每天刷牙,每次刷五分鐘

  如何預(yù)防牙周病呢?關(guān)鍵是控制和消除牙菌斑,“目前最有效的方法是每天堅(jiān)持正確刷牙(每天刷兩三次,每次刷五分鐘);按摩牙齦,促進(jìn)牙齦血液循環(huán),增強(qiáng)牙齦組織的抗病能力。”

  補(bǔ)充含有豐富維生素C的食品,也可調(diào)節(jié)牙周組織的營養(yǎng),有利于牙周炎的康復(fù)。

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