全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州口腔/牙科頻道：是人體細菌最多、最復(fù)雜的地方，所謂“病從口入”，包括可怕的艾滋病、乙肝等也可通過口腔傳染。但是口腔有自己獨特的菌群平衡，一般情況下，這個平衡菌群是不會被打破的，除非患上某些口腔疾病，譬如——牙周炎。
專家教你如何判斷是否患上牙周炎
牙周炎是指牙齦和牙周組織的一種破壞性、慢性炎癥性疾病，其主要臨床特征為牙周袋的形成及袋壁的炎癥，牙槽骨吸收和牙齒逐漸松動，它是導(dǎo)致成年人牙齒喪失的主要原因。
據(jù)了解，牙菌斑、牙結(jié)石、食物嵌塞、年齡、性別、遺傳、不良修復(fù)體、咬合創(chuàng)傷、機械創(chuàng)傷、營養(yǎng)、內(nèi)分泌等因素是造成牙周炎的主要病發(fā)原因。
據(jù)徐州市口腔醫(yī)院牙周科主任劉宗響介紹，牙周炎的主要表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血，不僅在刷牙時出血，有時在說話或咬硬物時也要出血，牙齦顏色暗紅，由于水腫顯得比較光亮、口臭。早期的牙周炎牙齒不松動，只有在慢性破壞性炎癥發(fā)展到一定的程度，牙周組織支持力量大為減弱時，才可以導(dǎo)致牙齒松動牙齦退縮也是牙周炎的癥狀之一，但常不易察覺。
那么如何判斷自己是否患上牙周炎了呢，牙周炎的癥狀可分為四點。
1、牙齦出血，刷牙出血或自己出血或晨起后唾液中有血絲。
2、咬合無力，進食時咬合無力，不能吃韌性或較硬的食物。
3、牙齦溢膿，牙齦反復(fù)腫脹，溢膿，伴有口臭。
4、牙齒松動，牙齒不明原因的松動，甚至脫落。
病從口入 牙周炎危害多
在我國，牙周病的總體發(fā)病率達70%-80%，其中牙齒松動、脫落的重度患者占15%-20%,臨床證明，牙周炎病人因冠心病死亡或入院的比率比非牙周炎個體高25%;重癥牙周炎孕婦發(fā)生早產(chǎn)兒和低體重兒的危險率為正常孕婦的7.5倍。
那么牙周炎到底有什么危害，會引發(fā)哪些疾病呢，具體危害有以下幾種。
1.牙周炎易引發(fā)胃病，牙齒松動、脫落、影響咀嚼功能，進食時囫圇吞棗，食物在口腔內(nèi)不能充分咀嚼消化，直接加重胃腸負擔(dān)，易引發(fā)胃腸道疾病，對于兒童，會導(dǎo)致消化不良和營養(yǎng)吸收障礙，影響發(fā)育生長。
2.牙周炎是冠心病、心肌梗塞和腦中風(fēng)的危險因素。口腔病灶中的細菌和毒素通過血液轉(zhuǎn)移至心臟易引發(fā)細菌性心內(nèi)膜炎。牙周炎的菌血癥，易誘發(fā)心肌梗塞和冠心病。國內(nèi)外的調(diào)查統(tǒng)計資料表明，50歲以下男性牙周炎患者或無牙者其冠心病發(fā)病率高出普通人群70%。牙槽骨吸收嚴重者致死性冠心痛和心臟驟停發(fā)生率分別是正常人群的2倍和3倍。某些有心肌梗塞病史的患者，發(fā)作之前的牙頜疼痛預(yù)示著病情的加重，應(yīng)引起重視。
3.牙周病可誘發(fā)肺部感染.研究表明，老年性肺炎與各種牙痛關(guān)系密切，因為口腔內(nèi)的大量細菌可以被吸入肺部，導(dǎo)致肺炎。因此，搞好口腔清潔對老人預(yù)防肺炎有重要意義.
4.牙周病易引發(fā)早產(chǎn)。有牙周炎的孕婦發(fā)生早產(chǎn)和低出生體重兒的危險率是正常人的7.5倍。因此，婦女在懷孕前應(yīng)重視口腔疾病的診治。
此外，劉主任表示，牙周炎還會引起慢性腎炎、風(fēng)濕熱關(guān)節(jié)炎、慢性咽炎、偏頭痛、皮膚病不明原因的低燒等。
牙周病的高危三人群
據(jù)悉，煙民、孕婦、精神壓力較大的上班族是牙周炎亞健康的高危人群。大家都知道吸煙害處多，煙草燃燒的熱和積聚的產(chǎn)物容易對口腔造成不利刺激，使牙齦角化增加和牙面出現(xiàn)煙焦油沉積物，促進牙菌斑和牙石量增多，更易誘發(fā)或加重牙周疾病。
更有甚者，吸煙有可能“熏”出口腔癌，誘發(fā)癌前病變。吸煙產(chǎn)生的煙霧溫度非常高，而且還會產(chǎn)生微量的放射性輻射，這些物理刺激使口腔黏膜上皮細胞異常增生，導(dǎo)致黏膜角質(zhì)層逐漸增厚，部分人可誘發(fā)黏膜白斑，如果不及時治療，有的黏膜白斑患者很可能發(fā)展為口腔癌。
調(diào)查統(tǒng)計，吸煙會導(dǎo)致孩子易患齲齒。齲齒是兒童最常見的慢性疾病之一，其主要成因是牙菌斑。變形鏈球菌是導(dǎo)致齲齒的主要致病菌，它能夠通過發(fā)酵碳水化合物產(chǎn)生乳酸來破壞牙齒表面。試驗已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，尼古丁能夠促進變形鏈球菌的生長，吸煙的母親更容易將這些細菌傳染給她們的孩子。另外，尼古丁有免疫抑制作用，能使體內(nèi)的維生素C水平下降，導(dǎo)致唾液分泌量減少，促進變形鏈球菌生長。
美國兒童健康專家對3531名4～11歲的被動吸煙兒童進行了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)有25%的兒童至少有1顆齲齒，其中有33%的兒童做過修補術(shù)。另外，有53%的被動吸煙兒童血清尼古丁水平明顯升高，并使乳牙發(fā)生齲齒的危險性升高2倍，使乳牙因齲齒而必須進行修補術(shù)的危險性升高40%。
口腔為人體三大菌庫之一，由于細菌的特性，這些細菌并非永遠都在口腔內(nèi)活動，它們會通過血液的循環(huán)，進入身體其他部位，如心臟或子宮，使這些部位受感染而發(fā)炎，牙周炎的細菌并不會影響胎兒的成長，但是會破壞子宮內(nèi)膜，而導(dǎo)致嬰兒早產(chǎn)。數(shù)據(jù)顯示，患有嚴重牙周炎的婦女生下早產(chǎn)嬰兒或體重過輕嬰兒的幾率是一般孕婦的7倍。
劉主任建議所有懷孕或準(zhǔn)備懷孕的婦女，除了讓婦產(chǎn)科醫(yī)生檢查之外，還應(yīng)該讓牙醫(yī)檢查牙床是否健康，以確保能產(chǎn)下健康的嬰兒。
而一些白領(lǐng)工作者，持續(xù)表現(xiàn)出明顯的心理壓力，在他們身上出現(xiàn)的其他疾患、強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對等心理因素，這些情緒反應(yīng)會降低人自身的健康免疫機能，也是與牙周炎關(guān)系最密切的因素。
精神壓力常常影響患者的正常工作、生活，反過來又加深心理上的負面影響，從而導(dǎo)致強而持久的心理應(yīng)激，超過肌體的適應(yīng)能力，促使這部分人群從口腔“亞健康”狀態(tài)，直接進入牙周炎狀態(tài)，從這個角度來看，牙周炎也是人體對于長期精神壓力的一種應(yīng)激反應(yīng)，是以犧牲口腔牙齒健康為代價的一種反應(yīng)。
管好嘴、護好口 積極預(yù)防牙周炎
劉主任介紹，預(yù)防牙病應(yīng)從點滴小事做起，首先應(yīng)做好最基礎(chǔ)的衛(wèi)生工作。早晚應(yīng)刷牙、飯后需漱口，掌握正確的刷牙方法，每次刷牙不能低于3分鐘，定期更換牙刷、牙膏，正確使用牙線、牙簽。另外，好的牙刷和牙膏也可讓口腔健康事半功倍，大家在選擇刷牙工具時，盡量選擇脫敏性牙膏和波浪形牙刷毛的牙刷。
其次要保證兒童每半年一次，成人至少每半年一次，到口腔?？漆t(yī)院進行口腔及牙齒健康檢查;每半年去口腔醫(yī)院洗一次牙，及時除掉齦下牙結(jié)石。
需密切注意牙周疾病的早期信號。如果在刷牙或吃東西的時候，出現(xiàn)牙齦出血的現(xiàn)象，要及早引起重視，因為這是牙周有炎癥的表現(xiàn)，應(yīng)盡早到醫(yī)院診治，查看齦下牙石情況，以及牙齦萎縮的情況。
最后需注意飲食方面的衛(wèi)生預(yù)防意識。切勿常喝軟飲料，如冰茶、可樂、檸檬汽水等各種碳酸飲料，均會對牙齒造成不同程度的傷害;尤其注意是睡前，剛吃完酸性食物的時候，例如檸檬、西柚汁后，不要馬上刷牙，酸性液體容易使牙齒表面的釉質(zhì)軟化，此時刷牙容易破壞牙釉質(zhì)，導(dǎo)致牙齒損耗，應(yīng)先漱口，過一段時間后再刷牙。
此外，劉主任夜推薦了幾款比較實用方便保護牙齒的小方法。
牙齦按摩法：刷牙后用潔凈的雙手食指在牙齒和牙齦表面作環(huán)形的轉(zhuǎn)動按摩。可以從上下頜后牙開始，逐漸移向前方。早晚各一次，每次10～15分鐘。但是，在炎癥急性發(fā)作時不能按摩。如牙石積結(jié)較多，還應(yīng)先請牙醫(yī)師將牙石刮除，方可采用牙齦按摩。
叩齒：每天早晚空口咬合數(shù)十次。咬合時應(yīng)鏗然有聲，這有增強牙周組織和增進血液循環(huán)的作用，常做可使牙齒堅固而不痛。
氣功：即閉口咬牙，自然呼吸，意守上下齦。
劉主任表示，良好的生活習(xí)慣，正確的口腔健康預(yù)防意識，選擇合適的預(yù)防健康產(chǎn)品，綜合起來，能夠有效預(yù)防或防止牙周炎。
牙齒像人的眼睛、心臟一樣也是人體的器官，且具有唯一性，一旦缺失也不會再生，即使我們能通過一些先進的手段把缺失的牙齒恢復(fù)得像真牙一樣，但那終究是一個贗體，在功能上和真牙是不能相比的，所以我們應(yīng)該愛護我們的牙齒像愛護我們的眼睛一樣。
專家介紹：劉宗響，徐州口腔醫(yī)院牙周黏膜病科副主任醫(yī)師，牙周科副主任，科教科副科長，畢業(yè)于徐州醫(yī)學(xué)院，學(xué)士學(xué)位，現(xiàn)任江蘇省口腔衛(wèi)生專家指導(dǎo)組成員，江蘇省牙科美容學(xué)會委員，徐州市醫(yī)學(xué)會口腔專業(yè)委員會秘書長。發(fā)表論文10篇，獲徐州市科技進步二等獎1項，徐州市人民滿意醫(yī)生稱號，“登士柏杯”根管治療全國比賽華東賽區(qū)三等獎，主持市級課題4項，省級課題1項。
專業(yè)特長：牙體牙髓病、牙周病、粘膜病、兒童牙病的診斷和治療，尤其是牙體美容、牙髓牙周綜合癥的治療。對于髓室底穿孔的修補、根管內(nèi)折斷器械的取出等疑難病例有獨到之處。
門診時間：星期一、四上午
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122
