全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州東方醫(yī)院/心理頻道：10月10日是世界精神衛(wèi)生日，隨著社會競爭的加劇，輕度的精神疾病如抑郁癥、孤獨癥、焦慮癥等心理障礙病人像感冒一樣普遍。令專家異常擔憂的是，我國精神疾病患者已達1600萬人，接受治療的人數(shù)卻只占全部病人的20%，八成病人缺乏治療抑郁癥，已經(jīng)成為了現(xiàn)代人們的一種常見心理疾病。而抑郁癥的發(fā)生，常常不容易引起人們的重視。不是因為它掩藏得深，而是因為其癥狀很稀松平常，容易被人忽略。那么，抑郁癥發(fā)生的征兆有哪些呢?
徐州東方人民醫(yī)院主任醫(yī)師魏賢玉介紹抑郁最常見9個征兆：
1.一天中的大部分時間意志消沉，幾乎每天如此，通過兩種方式得到證明，一個是主觀表達(如感到空虛、無助、悲傷等)，另一個是別人的觀察(愛哭泣等)。
2.一天中的大部分時間內(nèi)，對所有的事情或者幾乎所有的事務明顯感覺興趣不大或者不感興趣，幾乎每天如此(通過自己的主觀表達，和別人的感受得到證明)。
3.沒有節(jié)食卻體重明顯下降，或體重增加(例如一個月的體重變化超過5%)，或食欲增加，或食欲降低，幾乎每天如此。
4.失眠或者嗜睡，幾乎每天如此。
5.激動不安，或者反應遲鈍，幾乎每天如此(通過自己的主觀表達，和別人的感受得到證明)。
6.疲勞或者無精打采，幾乎每天都如此。
7.感覺自己或者環(huán)境一無是處，或是感覺過多的、不恰當?shù)膬?nèi)疚，幾乎每天如此，不僅僅是因為生病而自責或者內(nèi)疚。
8.思考或集中注意力的能力下降，或者猶豫不決，幾乎每天如此(通過自己的主觀表達，和別人的感受得到證明)。
9.反復想到死(不僅是對死亡存在恐懼)，反復出現(xiàn)自殺的念頭而沒有明確計劃，或試圖自殺，或有明確的自殺計劃。
了解常見的抑郁癥征兆，重視抑郁癥的發(fā)生。不要一味的選擇忽略，及早重視，咨詢心理醫(yī)生，配合治療，早日康復。
徐州心理咨詢熱線：0516-85707122
