牙周炎患者日常飲食需注意營(yíng)養(yǎng)搭配平衡、多補(bǔ)充蛋白質(zhì)

2015-11-17 15:11
摘要:
可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力及抗炎能力,提供損傷組織修復(fù)所必需的原料。多食含有豐富蛋白質(zhì)的食品,如豆制品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚(yú)蝦等......徐州口腔/牙科咨詢熱線:0516-85707122

  全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州口腔頻道:我們都知道如合理的運(yùn)用飲食的話是可以預(yù)防很多的疾病的,如果吃了一些不該吃的食物的話就會(huì)有可能造成疾病的加重,所以我們一定要在飲食上多加注意,牙周炎的治療方法有哪些?臨床上并不建議患者采用內(nèi)服藥物進(jìn)行治療。其適用于牙周炎引起的牙齒宣露、齒脫血出、齒動(dòng)欲脫,疼痛礙食者。用法:早晚刷牙前,以牙刷沾水并甩干,沾適量牙粉堅(jiān)持刷牙2-3分鐘,再以清水漱口。每日早晚各使用一次。下面就請(qǐng)徐州市口腔醫(yī)院牙周科主任劉宗響介紹牙周炎吃什么藥?牙周炎吃什么?牙周炎的飲食注意?

  一、注意礦物質(zhì)的攝入:

  尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關(guān)系,鋅可以抗感染,增強(qiáng)愈合。

  二、補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì):

  可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力及抗炎能力,提供損傷組織修復(fù)所必需的原料。多食含有豐富蛋白質(zhì)的食品,如豆制品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚(yú)蝦等。

  三、保持營(yíng)養(yǎng)搭配平衡:

  過(guò)多的供應(yīng)與缺乏,都可引起機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)代謝的紊亂,各種營(yíng)養(yǎng)素之間的分配比例要適當(dāng)。食物中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)要稍多于正常人,攝取適量的氟化物,脂肪食物不宜過(guò)多。

  四、供給多種維生素:

  尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B 族維生素有助于消化,能保護(hù)口腔組織;維生素C可調(diào)節(jié)牙周組織的營(yíng)養(yǎng),可促進(jìn)牙齦出血復(fù)原,有利于牙周炎的康復(fù)。

  適量飲葡萄酒可防牙周病:

  “多酚”這種物質(zhì)存在于葡萄子和葡萄皮中,當(dāng)葡萄經(jīng)過(guò)加工制成葡萄酒后,發(fā)酵作用所產(chǎn)生的酒精會(huì)分解“多酚”。除可防牙周病外,適量喝紅葡萄酒可以降低患心臟病、癌癥和阿爾茨海默癥的危險(xiǎn),這同樣也要?dú)w功于“多酚”的存在。

  溫馨提示:少吃油膩和辛辣的食物,減少這些食物對(duì)牙周的刺激以及降低牙周細(xì)胞的損傷,有效防止牙周病的發(fā)生。大家多吃降火排毒的食物可以促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝和毒素的排出、降低體內(nèi)火氣旺盛,有效防止牙周病的發(fā)生。

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