吃啥并非補(bǔ)啥,愛吃腰子更易導(dǎo)致男性生殖能力減退

2013-12-06 10:24
摘要:
動(dòng)物內(nèi)臟并不是一無是處,它們含有豐富的鐵、鋅等微量元素和多種維生素,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,只是在食用時(shí),應(yīng)特別注意攝取的量,每周最多吃一次,每次最多不超過50克……徐州不孕不育咨詢電話:0516-85707122

  全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州婦幼頻道:“吃啥補(bǔ)啥”的觀念在我國(guó)深入人心,“腰子”也因此得到很多男性的寵愛,并被視為“壯陽之寶”。今天,徐州市婦幼保健院男不孕專家孫成才告訴你,動(dòng)物內(nèi)臟盡管有著獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)成分,但卻含有重金屬鎘,對(duì)男性會(huì)產(chǎn)生不育等嚴(yán)重影響。

  “鎘”可致男性生殖能力減退

  不論在大餐館、小吃部,還是燒烤攤,“腰子”幾乎成為男性的“必點(diǎn)品”。對(duì)此,孫成才主任強(qiáng)調(diào),動(dòng)物內(nèi)臟含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素,能增強(qiáng)精子活力提高性欲,是民間認(rèn)可的壯陽之品。但動(dòng)物的肝、腎等均含有重金屬鎘,鎘可以誘導(dǎo)男性睪丸、附睪等組織器官發(fā)生結(jié)構(gòu)功能上的退行性變化,最后導(dǎo)致生殖能力的減退。鎘還會(huì)導(dǎo)致人體關(guān)節(jié)酸痛、牙齒損壞、肝臟腫大等癥狀。除了重金屬鎘,鉛也可以直接作用于男性生殖系統(tǒng)的核心器官睪丸,造成精子數(shù)量減少、精子畸形率增加、活性能力減弱,影響生育。

  腎病患者不宜吃動(dòng)物的腎臟

  孫主任介紹,人體自身有一定的排毒能力,有毒物質(zhì)一般不會(huì)積存在體內(nèi)。但如果超量攝取,人體自身的排毒能力就顯得不足,導(dǎo)致有毒物質(zhì)在人體內(nèi)蓄積,當(dāng)達(dá)到一定量時(shí),就會(huì)表現(xiàn)出爆炸效應(yīng)。

  動(dòng)物內(nèi)臟除了含有重金屬外,脂肪和膽固醇的含量也較高,并且容易被病原微生物和寄生蟲污染,如果不做熟炒透,會(huì)增加人們感染疾病的機(jī)會(huì)。所以不建議市民以“吃啥補(bǔ)啥”的心態(tài)來吃動(dòng)物的內(nèi)臟,尤其是腎病患者更不宜多吃動(dòng)物的腎臟,避免加重腎臟的負(fù)擔(dān),使腎功能進(jìn)一步惡化。

  好食“臟”客 應(yīng)做精子質(zhì)量檢查

  “引起少精、弱精癥的原因很多,較常見的有精索靜脈曲張、生殖道炎癥感染、免疫抑制、內(nèi)分泌失調(diào)等等。”市婦幼保健院男不育主任孫成才介紹,服用了對(duì)精子生成有影響的食物、藥品也會(huì)導(dǎo)致少精、弱精癥。所以患者應(yīng)系統(tǒng)檢查病因,然后才可以對(duì)癥治療。對(duì)于那些因?yàn)榉脤?duì)精子生成有影響的藥物、大量進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟等行為引起精子減少,導(dǎo)致不育的情況,只要停止這些抑制精子生成的行為,經(jīng)過一段時(shí)間的恢復(fù),精子可以回到正常水平。喜歡吃動(dòng)物內(nèi)臟又擔(dān)心不育的,可以到醫(yī)院做精子質(zhì)量檢查。

  食用動(dòng)物內(nèi)臟應(yīng)搭配粗糧和蔬菜

  動(dòng)物內(nèi)臟并不是一無是處,它們含有豐富的鐵、鋅等微量元素和多種維生素,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,只是在食用時(shí),應(yīng)特別注意攝取的量,每周最多吃一次,每次最多不超過50 克。在吃動(dòng)物內(nèi)臟時(shí),最好多搭配一些粗糧和蔬菜,以補(bǔ)充膳食纖維。動(dòng)物內(nèi)臟中還含有膽酸,粗糧和蔬菜與膽酸有結(jié)合力,能夠增加膽酸的排除,降低膽固醇的吸收,從而達(dá)到降血脂的保健作用。

  另外,食療補(bǔ)腎的方法很多,比如當(dāng)歸羊肉湯、枸杞、韭菜、松子、泥鰍等,都可以滿足男性補(bǔ)腎的需求。

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