怕尷尬 自己該如何做好乳房自查?遠離乳腺癌?

2014-08-28 15:53
摘要:
據(jù)統(tǒng)計有 80% 的乳腺病人是在洗澡或更衣時無意發(fā)現(xiàn)的。95%的乳腺癌可以通過自我檢查而發(fā)現(xiàn),等到出現(xiàn)癥狀時就診大多已處于 II 、 III 期,有的乳腺癌患者就診時已經(jīng)失去了根治的希望......徐州婦幼保健熱線:0516-85707122

  全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州乳腺病診療臨床中,據(jù)統(tǒng)計有 80% 的乳腺病人是在洗澡或更衣時無意發(fā)現(xiàn)的。95%的乳腺癌可以通過自我檢查而發(fā)現(xiàn),等到出現(xiàn)癥狀時就診大多已處于 II 、 III 期,有的乳腺癌患者就診時已經(jīng)失去了根治的希望。因此,提倡廣大女性要學(xué)會乳腺的自我檢查,做到對乳腺疾病早發(fā)現(xiàn),早治療。

  乳房自查的最佳時間:應(yīng)先在月經(jīng)干凈 3~5 天或月經(jīng)開始起的 9~11 天進行。

  A、因為月經(jīng)前乳腺組織受卵巢激素的影響,乳腺組織增生肥厚,處于充血狀態(tài),并伴有壓痛和脹痛,此時檢查不易準(zhǔn)確,容易誤診或漏診;

  B、月經(jīng)開始的 9~11 天或干凈后3—5天是乳腺受激素的影響最小,腺體組織最薄、最軟的時期,便于觸摸,是最佳的檢查時機。

  乳房自查的方法主要包括觀看和觸摸兩個方面,但必須講究技巧才能事半功倍:

  第一步、觀看

  要看自己的兩個乳房是否對稱,皮膚的色澤有無改變,乳頭是否有內(nèi)陷或溢液。

  第二步、觸摸:檢查乳房內(nèi)是否有腫塊

  A、指法:觸摸時手掌要平伸,四指并攏,用最敏感的食指、中指、無名指的末端指腹按順序輕捫乳房;

  B、檢查范圍:外上、外下、內(nèi)下、內(nèi)上區(qū)域,最后是乳房中間的乳頭及乳暈區(qū)。

  C、易犯錯誤:檢查時不可用手指抓捏乳腺組織,否則會把抓捏到的乳腺組織誤認(rèn)為腫塊;

  D、易疏忽的部位:由于乳房的外上部分可延伸至腋下,檢查時不能忽略;

  E、雙手配合:小的腫塊不易被觸摸到,檢查時可用左手托住乳房,用右手捫查。乳房下部的腫塊常被下垂的乳房所掩蓋,可托起乳房或平臥舉臂,用另一手檢查;

  F、體位配合:深部腫塊如捫按不到時,可采取前弓腰位檢查。

  徐州婦幼保健熱線:0516-85707122

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