全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州婦幼保健頻道：在經(jīng)歷過辛苦的懷孕和分娩過程后，產(chǎn)后媽媽何時來例假，成為了媽媽們比較關(guān)心的問題。
那么產(chǎn)后多久會來月經(jīng)?早來或遲來是否正常?今天，徐州市婦幼保健院產(chǎn)后康復科醫(yī)生就來聊聊關(guān)于產(chǎn)后月經(jīng)復潮的問題。
01、產(chǎn)后多久恢復“大姨媽”?
其實產(chǎn)后月經(jīng)復潮的時間目前在醫(yī)學上沒有一個準確的時間限定。
月經(jīng)復潮及排卵時間受哺乳影響，理論上來講不哺乳產(chǎn)婦通常在產(chǎn)后6-8周月經(jīng)復潮(個別可能4-6周)，也就是1~2個月。
母乳喂養(yǎng)的媽媽月經(jīng)復潮通常會延遲，多在產(chǎn)后4-6個月恢復卵巢排卵，月經(jīng)復潮，也就是半年左右。因個人體質(zhì)不同，有的哺乳媽媽在寶寶滿月后即來月經(jīng)，有些母乳喂養(yǎng)的媽媽在一年后才來月經(jīng)，有的哺乳媽媽在哺乳期間月經(jīng)可以一直不來潮，停止哺乳后月經(jīng)復潮，這些都是正?，F(xiàn)象，不用過于擔心。
02、哺乳期的媽媽需要避孕嗎?
一般產(chǎn)后的媽媽在42天產(chǎn)后復查確認恢復良好后，就可以恢復性生活。多數(shù)哺乳期的媽媽是不來月經(jīng)的，很多人認為哺乳期不來月經(jīng)就是卵巢不排卵，就不會懷孕，就不必采取避孕措施，這種認知其實是錯的，大部分產(chǎn)婦在月經(jīng)來潮前就已經(jīng)恢復排卵了，所以即使沒有來月經(jīng)，也有可能懷孕。
所以若產(chǎn)后恢復性生活就應(yīng)該采取有效的避孕措施，原則是哺乳的媽媽以工具避孕為宜，例如避孕套及放置宮內(nèi)節(jié)育器等，不哺乳的媽媽也可以選擇藥物避孕，例如口服避孕藥或者皮下埋置避孕法等。
需注意的是：產(chǎn)后恢復性生活又未采取有效避孕措施，長時間月經(jīng)沒有復潮，要警惕再次懷孕的可能。
03、產(chǎn)后大姨媽不規(guī)律了，是月經(jīng)失調(diào)嗎?
大多數(shù)情況下，產(chǎn)后第1-2次月經(jīng)復潮時經(jīng)量時多時少，月經(jīng)周期不穩(wěn)定。
引起產(chǎn)后媽媽月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，精神壓力過大，帶娃過于勞累，抑郁、緊張的情緒，體內(nèi)激素不穩(wěn)定、不平衡或者婦科疾病都可能引起產(chǎn)后月經(jīng)紊亂。一般來說，前幾次出現(xiàn)這種情況是正?，F(xiàn)象，幾次過后就會相對穩(wěn)定。但如果產(chǎn)后長期不穩(wěn)定，則建議進行相關(guān)的婦科檢查，找到引起月經(jīng)紊亂的原因，對癥治療。
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