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白領(lǐng)養(yǎng)生 白領(lǐng)一族加班熬夜可別累壞雙眼 滴眼藥水治標不治本
高壓、快節(jié)奏的現(xiàn)代生活，每個人都恨不得把所有零碎時間填滿。路上玩手機、讀書看報，工作8小時全神貫注盯著電腦，下班回家打游戲、看電視，睡前還要玩會兒手機......徐州健康熱線：0516-85707122...
更多內(nèi)容 2016-01-26 10:34:00 -
白領(lǐng)養(yǎng)生 合理飲食安排可緩解緊張工作情緒 白領(lǐng)應(yīng)多吃鮮棗、榛子等
商務(wù)餐遠離生猛海鮮?？句躺秃ｕr成為一種飲食時尚，三文魚刺身，象撥蚌，鱸魚、馬魚、海鮮、蛇、蟹等成為招待客戶、朋友的佳肴......徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122...
更多內(nèi)容 2015-12-23 10:46:38 -
白領(lǐng)養(yǎng)生 早晨起床喝一杯水可排毒養(yǎng)顏 多吃山藥、紅豆等有同樣效果
眼睛對于女人，尤其是愛哭的女人，眼睛的排毒作用被發(fā)揮得淋漓盡致。醫(yī)學(xué)專家證實，流出的眼淚卻是含有大量對健康不利的有害物質(zhì)......徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122...
更多內(nèi)容 2015-12-17 10:02:46 -
白領(lǐng)養(yǎng)生 天冷睡不醒起不來？賴床10分鐘更健康！
晨起一杯溫開水：清晨的第一杯水非常重要，它可以喚醒你的身體，告訴你新的一天要開始了……徐州健康熱線：0516-85707122...
更多內(nèi)容 2015-12-03 14:07:29 -
白領(lǐng)養(yǎng)生 嗜飲咖啡、缺乏鍛煉易致亞健康 多吃維C可助調(diào)解亞健康
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，白領(lǐng)中的亞健康現(xiàn)象已經(jīng)極其普遍，約98.8%有不同程度的亞健康狀態(tài)，其中26歲~30歲人群更是成為重度亞健康的主力軍，比例高達64.2%......徐州健康熱線：0516-85707122...
更多內(nèi)容 2015-11-27 10:11:36 -
白領(lǐng)養(yǎng)生 白領(lǐng)冬天腰腿痛、手腳冰冷恐是陽氣不足 四招教你益氣扶陽
中醫(yī)認為，人之所以會生病，不外乎兩個方面，一是人本身正氣不足，抵抗外邪的能力下降，二是外邪侵襲。目前正值寒冬，寒邪、濕邪肆虐......徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122...
更多內(nèi)容 2015-11-26 14:58:00 -
白領(lǐng)養(yǎng)生 熬夜上網(wǎng)等4種看似很爽的放松方式 其實是對心臟的酷刑
焦慮、抑郁是心臟病常見的誘發(fā)因素，但不合理的一些放松方式同樣會增大心臟負擔，甚至誘發(fā)心臟病，要堅決避免......徐州健康熱線：0516-85707122...
更多內(nèi)容 2015-11-23 14:29:28 -
白領(lǐng)養(yǎng)生 辦公一族久坐易發(fā)胖、傷身 5招教你擺脫亞健康狀態(tài)
很多白領(lǐng)女性現(xiàn)在過的都是三點一線的生活，平均每天待在辦公室長達8個小時甚至更多，因為工作繁忙，一般都是坐著，很少走動的......徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122...
更多內(nèi)容 2015-10-12 10:28:29 -
白領(lǐng)養(yǎng)生 夏季易肺熱 雪梨、山藥、白蘿卜可緩解肺熱
銀耳有“菌中之冠”的美稱。性平，味甘、淡、無毒。既是名貴的營養(yǎng)滋補佳品，又是扶正強壯的補藥……徐州健康熱線：0516-85707122...
更多內(nèi)容 2015-07-03 14:49:29 -
白領(lǐng)養(yǎng)生 夏季養(yǎng)生多吃三種瓜：西瓜、絲瓜和苦瓜
平日少喝酒，少吃辛辣、油炸、過敏性等食物，飲食宜清淡……徐州健康熱線：0516-85707122...
更多內(nèi)容 2015-07-03 14:45:21
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