很多單位每年都會對員工的身體狀況進(jìn)行一次“盤點(diǎn)”。但由于是集體常規(guī)檢查,很難針對個(gè)體的特異性制定個(gè)性化的體檢計(jì)劃,因此,體檢時(shí)不妨根據(jù)自己的情況吃點(diǎn)“小灶”。尤其對于處在亞健康狀態(tài)的白領(lǐng)而言,體檢時(shí)有的放矢的“加加餐”比常規(guī)體檢的意義更大,以下是重點(diǎn)推薦項(xiàng)目。
心臟運(yùn)動平板試驗(yàn)
常規(guī)體檢查心臟時(shí),一般靠心電圖來檢測。心電圖一般只能檢測出心律失常、心梗等顯性的、處在發(fā)病期的心臟疾病,而對于隱性的、慢性的冠心病等早期心臟疾病的檢出率很低,容易發(fā)生漏診。而白領(lǐng)由于工作壓力大、生活節(jié)奏緊張,心臟的負(fù)擔(dān)較大,容易過早地出現(xiàn)心臟疾患。
建議:35歲以上的人可以增加一項(xiàng)運(yùn)動平板試驗(yàn)。運(yùn)動平板試驗(yàn),就是做完普通心電圖檢測后,接著在一個(gè)類似跑步機(jī)的儀器上進(jìn)行跑步運(yùn)動,隨著時(shí)間增加,逐漸提高跑步的速度,使心臟負(fù)荷達(dá)到較高程度,觀察心臟是否存在隱患。
腦部CT檢查
目前,30多歲就發(fā)生腦梗塞、腦溢血的患者越來越多,CT可以檢查腫瘤、梗塞問題,但常規(guī)體檢中一般不檢查腦部,而且由于費(fèi)用比較高,許多人一般不會做腦部CT。在日常生活中,早期腦梗的患者只是覺得胸悶、頭暈、睡眠不好等,臨床癥狀不明顯,人們常誤以為是亞健康的表現(xiàn)。
建議:經(jīng)常頭暈、頭痛、胸悶的人,在經(jīng)濟(jì)條件許可的條件下,可以做一做腦部CT檢查,幫助早期排查腦梗塞、腦溢血。
骨密度檢查
現(xiàn)在很多中年女性都知道要補(bǔ)鈣,但自己是不是缺鈣,是否有骨質(zhì)疏松并不是很清楚。常規(guī)的體檢中沒有測骨密度的項(xiàng)目,也很少有人自己去醫(yī)院做這項(xiàng)檢查。
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