甲流高危圈定，瘦身驟變熱門

　　所謂體重指數(shù)(BMI)，是國際上用來衡量一個人胖或不胖的重要參考值之一。計算的方法是：BMI=體重(公斤)除以身高(米)平方。目前世界隆重組織擬定的世界標準是，BMI在18.5-24.9時屬正常范圍，BMI大于25為超重， 大于30為肥胖。MBI

　　這則消息一出，立刻給肥胖者敲響了警鐘。筆者從上海時光整形外科醫(yī)院的門診咨詢量統(tǒng)計，消息在網(wǎng)上發(fā)布的當天，即10月14日，該院接待的減肥項目咨詢者就比往日平均數(shù)多了100多人次。

　　石院長告訴筆者，近年來人們對肥胖問題越來越重視，當然，非遺傳性肥胖的人也越來越多。從醫(yī)院歷年的就診數(shù)據(jù)比較來看，近5年每年減肥項目的就診人數(shù)已達到之前5年年平均人數(shù)的2.7倍之多。值得社會關(guān)注的是，近年來，體重指數(shù)(BMI)>35以上的低齡人群有明顯增加趨勢。工作中，時光整形的專家們常遇到年輕的白領(lǐng)父母帶著年幼的孩子來醫(yī)院尋求減肥方法。給孩子過分補充營養(yǎng)品是這種現(xiàn)象的主要原因，專家們不得不再三向這些愛心“過度”的父母強調(diào)營養(yǎng)搭配合理的重要性。

　　隨著全球經(jīng)濟的快速發(fā)展，生活水平的日益提高，飲食結(jié)構(gòu)也在不斷變化，以及體力勞動的減少，肥胖癥的發(fā)病率與日俱增，已成為全球首要健康問題擺在人們面前。尤其在白領(lǐng)人士中，由于經(jīng)常參加各種商業(yè)活動或應(yīng)酬，肥胖人群以驚人的速度正在不斷增加，而且平均年齡越來越年輕。據(jù)不完全統(tǒng)計，全世界的肥胖癥以每5年翻一番的驚人速度增長，粗略計算發(fā)病人數(shù)已近5億。每年肥胖癥促成的直接或間接死亡人數(shù)已達30萬，并有可能成為21世紀的頭號殺手。肥胖是個僅次于吸煙之后的第二個可以預(yù)防的危險因素，與艾滋病、吸毒、酗酒并列為世界性四大醫(yī)學(xué)社會問題。

　　不過，石院長也特別提醒，“肥胖問題還是要注重日?？刂?。如飲食的合理搭配，對含糖量高的食物、油炸食物的攝入量有所控制，保證每日有適當?shù)倪\動量等，這樣可有效控制肥胖的發(fā)生率。千萬不要等到胖了才想辦法解決。其次，現(xiàn)今很多人會選擇服用減肥藥，覺得省時省力，其實大多減肥藥對人體都存在一定的副作用，不利健康。如果真的已經(jīng)有了肥胖癥的癥狀，建議還是前往正規(guī)醫(yī)院咨詢治療。”

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　　醫(yī)學(xué)上肥胖的治療方法

　　1、吸脂瘦身

　　所謂吸脂就是通過微型吸脂針頭將皮下多余的脂肪吸出。這種方法非常適合局部脂肪肥胖的患者，如腹部、腰部、臀部、背部、小腿、大腿、雙臂、臉頰、下巴等。

　　2、中醫(yī)減肥

　　在眾多減肥方法中，針灸減肥以痛苦小、無副作用、無需節(jié)食等優(yōu)點成為眾多愛美人士的首選方法。肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種，病理性肥胖患者可通過針灸治療，改善病癥，達到減肥的目的，而對于生理性肥胖者，針灸減肥法基本無效。

　　3、藥物減肥

　　如果通過控制飲食、增加運動等手段仍不能減低體重，并伴有以下幾種情形，可考慮藥物減肥。食欲旺盛，餐前饑餓難忍，進食量較多;合并高血糖、高血壓、血脂異常和脂肪肝;合并有膝關(guān)節(jié)疼痛;肥胖引起呼吸困難。