糖尿病患者泡腳有講究 水溫宜37℃、飯后1小時泡腳最佳

  全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州保健頻道糖尿病患者適當、正確的泡腳是有利于足部血液循環(huán)的,但是如果處理不得當,反而會導致腳受感染,從而引發(fā)糖尿病足,那么糖尿病患者在泡腳時要注意什么呢?

  糖尿病患者泡腳4注意

  1、很多泡足浴的人包括糖尿病患者,在泡足浴的時候,都喜歡比較高的水溫。對于正常人來講,高水溫的卻可以促進血液流動,消除疲勞感。但是,對于糖尿病患者來說,比較高的水溫是不適合的,首先糖尿病患者無法正確的判斷水溫,如果水溫過高,就很容易燙傷,這樣就為糖尿病足埋下了伏筆。

  2、泡足浴的時候,一般會有按摩技師按摩足部。但是,對于糖尿病患者來說,如果沒有選擇好專業(yè)按摩技師的話,很容易因為按摩方法不當而導致足部出現(xiàn)問題:比如用力過大,造成皮膚受損;按摩穴位不對,會造成足部疼痛等等;這些也成為糖尿病足發(fā)生的因素。

  3、糖尿病患者因高血糖造成全身周圍神經(jīng)、微循環(huán)和血管病變,造成微循環(huán)障礙和血管病變使皮膚血管不能正常擴張,血供的減少也使皮膚沒有足夠的血液把熱量帶走,使熱量在局部聚集發(fā)生燙傷。

  4、在洗足浴的地方,衛(wèi)生條件可能會欠缺一點,而對與糖尿病患者來說,糖尿病治療專家說,是必要要保持衛(wèi)生的。因為由于病情的緣故,糖尿病患者的感染力下降。如果在洗足浴的時候,衛(wèi)生不好,很容易導致感染。

  糖尿病足泡腳的四大訣竅

  1、糖尿病足患者泡腳時,水溫不宜過高,以37℃為宜。因為水溫過高,容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜,使角質(zhì)層干燥甚至皸裂。因此泡腳前先試好水溫,手指感覺溫和即可,然后再把腳放進水里。另外,心腦血管疾病患者也不宜用過熱的水泡腳,因為高溫加速血液流量,短時間內(nèi)增加了心臟、血管的負擔,有加重病情的危險;凍腳時用熱水泡也不可取,因為此時皮膚、肌肉處于僵硬狀態(tài),用熱水燙腳,溫度從冷到驟熱,溫差巨大,難以耐受,從而加重病情。

  2、洗完腳后用吸水毛巾輕揉并徹底擦干,保持足部溫暖干爽,可對足部進行按摩,但動作務必要輕柔。對于干燥皮膚,用植物油均勻涂于足部,并輕輕按摩使之充分吸收,以軟化皮膚、消除鱗屑、防止干裂。修剪趾甲不宜過短,以免損傷甲溝造成繼發(fā)感染

  3、糖尿病足患者不宜飯后馬上泡腳,最好飯后1小時再泡。對于老年人患者來講,泡腳時間不宜過長,一般以15~30分鐘為宜,期間可以續(xù)水,但要注意保持溫度不超過37℃。

  4、禁用刺激性藥水泡腳,如果是中藥泡腳,最好用木盆或搪瓷盆,以避免藥物的療效大打折扣;對于已有破潰的傷口不要泡腳,可從觀察足部皮膚顏色、溫度和濕度的變化入手,檢查有無皮膚破損、腳氣、胼胝等,發(fā)現(xiàn)足部表皮破潰時應及時到醫(yī)院處理。

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