身體健康，性心理正常是享受性和諧的基本條件。但不少身心健康正常的男女仍然無法體驗到性和諧，為什么呢？
這是由于人的生理特點決定的：
性不和諧的根本原因是：
1，男子陰莖勃起的不隨意性。
2，男女性生理反應(yīng)的差異。
男子陰莖勃起的不隨意性決定了性生活不是可以任意重復(fù)的。每次性交后男子特有的不應(yīng)期使得性交受到了限制。這也使得性交質(zhì)量顯得尤其重要。
男女性生理反應(yīng)的差異造成了性不和諧可以說是“天生”的。在遠(yuǎn)古，由于生存環(huán)境惡劣，要求男子迅速完成性交，保護自己及伴侶，避免受到周圍游蕩的猛獸的傷害。而女子即需要半小時左右的平臥時間，以利于精子與卵子的結(jié)合、受孕。這在進化的角度來說 有其意義。但到了現(xiàn)代性文明的今日，這就成為了性和諧的大敵。
男子從性興奮到性高潮（射精）的出現(xiàn)時間太快，一般為2～5分鐘；而女子從性興奮喚起到性高潮出現(xiàn)的時間太慢，多數(shù)為8～15分鐘。這就造成了這樣一個尖銳的矛盾：當(dāng)男性的性交過程完成時（2～5分鐘），女性往往才開始進入性興奮狀態(tài)。當(dāng)男子進入高潮（射精）后性交無奈地結(jié)束，而女性的性反應(yīng)中斷。此時，女性不但不能達到和體驗到性高潮，更會因為性興奮后積聚的性沖動能量得不到釋放而精神緊張、煩燥不安。這種男女性高潮時間出現(xiàn)的不同步就是問題的焦點所在。
幸好，人的行為、生理反應(yīng)是可以進行調(diào)節(jié)的。性醫(yī)學(xué)的重要目的之一就是要讓人們學(xué)會性行為調(diào)控方法，調(diào)節(jié)男女性生理反應(yīng)的差異，讓雙方的性高潮出現(xiàn)時間達到同步，使得男女雙雙享受性高潮，達到性的和諧。
這樣，男方就要負(fù)起改變這種生理差異的責(zé)任了。
每日精彩推薦>>>
中國性交秘中九式(附圖)
夫妻完美性生活10條建議
他的插入時間與她的性高潮
高潮連連 需要的5個刺激
在簡單體位中尋找全新刺激
擁有G罩杯MM的“性幻想”
可以令你插入到更深的辦法
如何讓你的陰莖保持敏感?
新手上陣的正常體位(圖)
激情性愛專題 >>> 進入性游戲?qū)ｎ}輕松一下>>>
