對年輕的父母來說,大部分引起小孩便秘的原因皆可在家中進行調(diào)整治療,如果小孩出現(xiàn)劇烈腹痛,應立即去看醫(yī)生,另外便秘有時雖不是嚴重問題,但處理不好,會造成小孩終生不適。
?。?)對不到4個月的小孩,每天應飲2次果汁。
(2)對4個月以上兒童,應訓練加食東西,如谷類、杏子、桃、梨、菠菜、豆類等,已有輕度便秘的小孩,因南瓜、胡蘿卜、蘋果與香蕉可以加重便秘,而應慎用,這個年齡段小孩還應每天進食2—3次的固體食物。
(3)對1歲多小孩,可以直接吃水果、蔬菜,每天3次,食物應切成小片防止噎塞。
?。?)冰淇淋、奶酪、精米、香蕉、胡蘿卜等不要進食過量,因這些食物可以加重出現(xiàn)的小孩便秘。
?。?)注意每天給小孩飲足量的水。
(6)如果小孩已有便秘,每天在熱水盆里泡數(shù)次,使放松直腸肌肉,使排便過程容易進行。
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寶寶便秘錯在吃得太精致