便秘別吃蓮子

  蓮子味甘澀牞有收斂之性,對脾虛便溏、腹瀉者較適宜,但腸燥便秘之人,吃蓮子反而會(huì)加重便秘牞故《本草備要》特別提出“大便燥者勿服”。另外,吃蓮子時(shí)可將蓮子芯去掉,不宜與蓮子同用,因蓮子多治療脾虛導(dǎo)致的諸癥,而蓮子芯有苦寒之性,恐有傷脾之虞。

(來源:江南保?。?/P>

 

 

 

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