全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州皮膚病專題:隨著冬季來臨,一些老年人的皮膚就會癢起來,越搔越癢,越癢越搔,直至被抓破才能稍稍止癢。這就是冬季瘙癢癥,是一種與季節(jié)、天氣、寒冷、溫度高低的變化有密切關(guān)系的皮膚病。
這種病多見于60歲以上的老年人。因為老年人一般都皮膚萎縮、變薄、汗少,又缺乏皮脂潤滑,而且易受周圍環(huán)境冷熱變化的刺激,誘發(fā)瘙癢。典型的癥狀是大腿發(fā)癢,逐漸蔓延到小腿,甚至周身。每當就寢前,脫掉衣褲時,溫暖的身體受到室內(nèi)較涼的空氣刺激,便立即誘發(fā)皮膚發(fā)癢。
徐州市中醫(yī)院皮膚科主任、皮膚學博士翟曉翔介紹,老人冬季皮膚瘙癢癥的產(chǎn)生,還與一些生活習慣有關(guān)。有的老人愛用很燙的熱水洗澡,而且洗澡的次數(shù)過于頻繁,再加上使用堿性大的肥皂或藥皂,使本來就枯燥的皮膚推動了皮脂的滋潤。因此,冬季老人洗澡次數(shù)不要過多,一般平均每周一次為宜;水溫不宜太高,應(yīng)保持在50℃左右;不要使用堿性大的肥皂或藥皂,應(yīng)選擇中性護膚浴皂。
許多老人在飲食方面,到了冬季還是堅持素食為主,懼怕吃高脂肪食物。其實,這樣對健康是不利的。脂肪能產(chǎn)生熱量幫助人們抵御寒氣,并能使皮膚得到滋潤。因此,適量攝入高脂肪食物可以預(yù)防老人皮膚瘙癢癥的發(fā)生。并且,脂肪食物有利于維生素A和維生素E的攝入,它們有防治皮膚干燥和老化的作用。
有的老人到了冬天特別喜歡喝酒,意在御寒。但酒后身體發(fā)熱只是一時性的,更多的會促使皮膚發(fā)生干燥。當然,其它的辛辣食品也如此,特別是常吃火鍋,不僅使人容易上火,對皮膚的保養(yǎng)也十分不利。還有一點值得注意,冬季老人應(yīng)多喝水,每天宜喝兩升水以補充水分滋潤皮膚。
只要注意以上幾點,就能預(yù)防老人冬季皮膚瘙癢癥的發(fā)生。治療上,一般都對癥處理。瘙癢甚者,可服些鎮(zhèn)靜藥。自己也可配制外用藥,取甘油28毫升,75%酒精14毫升,加入水至100毫升即成??呻S時涂擦,對皮膚干燥者尤其適宜。中醫(yī)內(nèi)服養(yǎng)血驅(qū)風藥,外用中藥煎洗,常用的配方是:地膚子、蒼耳子、蛇床子、苦參各50克,放入紗布袋中,煎煮后,加適量水達到適宜溫度,洗皮膚刺癢處,每次20—30分鐘,每日一次或隔日一次。