情商，即智商的社會對應(yīng)物，是復(fù)雜的，這在很大程度上是因為它的衡量標(biāo)準(zhǔn)是一些相當(dāng)不明確的變量——其中包括你同正好成為你的同事的人天生合得來或天生合不來。
不過，如果你想對自己的情商狀況有一個大概了解的話，下面這個小測驗會對你有所幫助。
盡量誠實地回答下列問題，估計在你的同事、上級和下屬的心目中對你下列每一項特征的評價如何，4分表示非常贊同，3分表示比較贊同，2分表示差不多，1分表示不同意。
——我通常能保持鎮(zhèn)定、樂觀、冷靜的態(tài)度，即便在緊要關(guān)頭。
——我能在壓力下保持清晰的思維，集中精力處理手頭的工作。
——我能承認(rèn)自己的錯誤。
——我通?；蚩偸悄苈男谐兄Z和遵守諾言。
——我負(fù)責(zé)實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
——我在工作中條理井然和小心仔細。
——我經(jīng)常能從廣泛的各種來源中獲得新思想。
——我擅長于出新主意。
——我能順利地處理多方面的要求和變化的工作重點。
——我注重結(jié)果，有實現(xiàn)自己的目標(biāo)的強大干勁。
——我喜歡確定具有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，并愿意為實現(xiàn)這些目標(biāo)冒成敗參半的風(fēng)險。
——我總設(shè)法學(xué)習(xí)如何改進自己的工作成績，包括向比我年輕的人請教。
——我隨時準(zhǔn)備為實現(xiàn)一個重要的集體目標(biāo)作出犧牲。
——公司的任務(wù)是我理解并能支持的事情。
——我所在的小組（或所在的處、部或公司）的價值影響我的決定，并明確我所作的選擇。
——我積極尋找機會促進組織的總目標(biāo)，并爭取其他人的幫助。
——我追求比我當(dāng)前工作所要求的或所期望的要高的目標(biāo)。
——障礙和挫折會使我耽擱一陣子，但它們阻止不了我前進。
——避開繁文縟節(jié)和修改過時的規(guī)則有時是必需的。
——我追求新觀點，即使那意味著嘗試全新的事情。
——在工作時我能抑制住我的沖動或沮喪情緒。
——當(dāng)情況發(fā)生變化時我能夠迅速改變策略。
——獲得新的信息是我減少不確定性和把工作干得更好的最佳途徑。
——我通常不把挫折歸因于個人的缺點（自己的或他人的）。
——我懷著期望成功而不是害怕失敗的情緒做事。
低于70分意味著有點問題。如果你的總分偏低，不要絕望：情商并不是不能提高的。“情緒智力可以通過學(xué)習(xí)獲得，而且實際上我們每個人一生中都在提高它，盡管程度不同。”
