在越來越多的“小胖墩”成為社會關(guān)注對象的同時,兒童厭食現(xiàn)象也越來越多,不思飲食、身材瘦小的兒童成為家長的“心病”。厭食對小兒健康有多大的影響?厭食是怎么形成的?如何預(yù)防和治療小兒厭食?
據(jù)首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院中醫(yī)科陳永輝博士介紹,厭食是兒童攝食行為異常的一種疾病,各年齡兒童均可發(fā)生,但以1~6歲小兒多見。隨著社會經(jīng)濟的迅速發(fā)展,人們攝食的范圍越來越廣,種類也越來越多、越來越繁雜,造成兒童飲食結(jié)構(gòu)的不合理或無序,因而使兒童厭食癥發(fā)病率有逐漸增加的趨勢,尤以城市兒童發(fā)病為甚。該病遷延日久,對兒童生長發(fā)育、營養(yǎng)狀態(tài)和智力發(fā)展均有不同程度的影響。引起厭食的常見原因
通常情況下,引起厭食的常見原因有兩種:一種因局部或全身性疾病影響消化功能,如急慢性肝炎、慢性腸炎、各種原因的腹瀉及慢性便秘等胃腸道疾病,結(jié)核或其他急慢性感染等全身性疾病,鋅、鐵等微量元素的缺乏等;一種是中樞神經(jīng)系統(tǒng)受人體內(nèi)外環(huán)境刺激的影響,使胃腸對消化功能的調(diào)節(jié)失去平衡,如父母缺乏科學的喂養(yǎng)知識,因不合理喂養(yǎng)導(dǎo)致小兒厭食,大多表現(xiàn)在未及時添加輔食、強迫進食、貪吃零食、偏食等幾個方面。針對病因合理治療
西醫(yī)治療厭食,主要以對癥治療為主,著重恢復(fù)小兒消化功能。如檢查發(fā)現(xiàn)血鋅低下,可根據(jù)醫(yī)囑補鋅;給予嗎丁啉以促進胃腸蠕動等。
中醫(yī)認為,治病必求其本,就是對病因進行治療。對于兒童厭食這種緩癥,要進行辨證治療。同時具體情況具體分析。中醫(yī)在治療厭食上有較大的優(yōu)勢,首兒所中醫(yī)科采用辨證論治為主,結(jié)合推拿、捏脊、耳穴貼壓等綜合治療方法,取得較好的治療效果。正確認識食物的作用
1、并非高蛋白、高脂肪食品的比例大就對兒童有益。兒童期,補充豐富的蛋白質(zhì)是十分重要的。但蛋白質(zhì)攝入過多,也會使其代謝的終產(chǎn)物氮產(chǎn)生過多,增加肝腎負擔。
2、家長要糾正飲食結(jié)構(gòu)上的錯誤觀念和擔心子女食量不足的心理狀態(tài),即食物不宜過于精細,要增加碳水化合物和粗纖維食物的比例。
3、要培養(yǎng)孩子從小養(yǎng)成良好的飲食習慣。家長要教育孩子少吃甚至不吃零食,培養(yǎng)其有規(guī)律、定時定量進食的良好習慣;為兒童進食創(chuàng)造良好的心理環(huán)境,不強迫進食,避免兒童產(chǎn)生拒絕進食的逆反心理。