秋季，如何讓寶寶健康成長，專家表示，從秋季開始就可以多帶寶寶在戶外進行活動，讓陽光直接曬曬寶寶的小腦門兒，如果天氣不是很冷，還可以讓陽光直接曬到寶寶的皮膚，這對于寶寶的骨骼發(fā)育和預(yù)防佝僂病十分有效。
隨著寶寶的呱呱墜地，他們告別了原先熟悉而溫暖的空間，來到了一個陌生而新奇的環(huán)境中，此時的寶寶最需要家人的精心呵護和關(guān)愛。尤其到了深秋季節(jié)，晝夜溫差大、更需要家長精心的呵護，這已經(jīng)成為每個年輕父母的必修課。
保持清潔溫柔護膚
寶寶的皮膚尚未發(fā)育完善，比成人的皮膚嬌嫩很多，若稍不注意呵護就會出問題，因此每天要注意為寶寶做好個人衛(wèi)生工作，如何讓寶寶得到很好的皮膚護理呢，這可是很多初為人母和人父的年輕爸媽最關(guān)心的事情。
陜西省婦幼保健院產(chǎn)二科總護士長張小芹介紹，為了保持寶寶肌膚清潔，可堅持每天給寶寶洗澡。在洗澡時應(yīng)保持室內(nèi)溫度在26-28攝氏度之間，寶寶的洗澡盆最好專用，洗澡前先將盆刷干凈，有條件的話用熱水把洗澡盆燙洗過以免留下細菌。水溫應(yīng)控制在38—41攝氏度之間，或用成人肘彎試水，感到不冷不熱即可，洗澡時，動作要輕柔敏捷，給寶寶洗澡先從頭部開始，先洗臉再洗頭，然后洗全身。其次，給寶寶擦洗千萬不能用粗糙的毛巾，一定要選棉花球或柔軟的毛巾洗浴。在每次清潔工作后，注意為寶寶涂抹嬰兒潤膚露，以保持皮膚滋潤。另外，寶寶每次洗完澡，肚臍處都會積一些水，這時要用濃度為75%的酒精或用涂2%龍膽紫擦拭肚臍，進行臍帶消毒，可有效進行臍帶護理。
此外，陽光對于寶寶的生長發(fā)育來說，是很好的純天然免費“補品”。從秋季開始就可以多帶寶寶在戶外進行活動，讓陽光直接曬曬寶寶的小腦門兒，如果天氣不是很冷，還可以露出寶寶的小胳膊小腿，讓陽光直接曬到寶寶的皮膚，這對于寶寶的骨骼發(fā)育和預(yù)防佝僂病十分有效。
撫慰讓寶寶快樂成長
在平時，家長除了對寶寶平時的皮膚護理外，親情撫慰也至關(guān)重要。“很多年輕的家長都不太清楚，其實新生兒有令人驚奇的行為能力，并有神秘多變的心靈世界。從孩子出生開始父母就應(yīng)關(guān)注寶寶的心理健康，父母可以通過視、聽、觸覺給寶寶以親情的愛撫，可有效培養(yǎng)孩子良好情緒的作用，促進孩子心理健康發(fā)育。”西安交大二附院兒科主任肖延風指出，家長要多與寶寶對視，因為眼睛是心靈的窗戶，寶寶大腦有上千億的神經(jīng)細胞渴望著從“窗戶”進入信息。你可以發(fā)現(xiàn)，他們最喜歡看媽媽的臉。其次，要多與寶寶說話，小寶寶的耳朵是他的第二個心靈的窗戶。當小寶寶醒來時，媽媽可在寶寶的耳邊輕輕呼喚寶寶的名字，并溫柔地與其說話，經(jīng)常聽到媽媽親切的聲音使寶寶感到安全、寧靜，亦為日后良好的心境打下基礎(chǔ)。
另外，還要多給寶寶溫柔的撫摸，小寶寶的皮膚是他第三個心靈的窗戶。皮膚是最大的體表感覺器官，是大腦的外感受器。溫柔的撫摸會使關(guān)愛的暖流通過爸爸媽媽的手默默地傳遞到孩子的身體、大腦和心里。這種撫摸能滋養(yǎng)寶寶的皮膚，并可在大腦中產(chǎn)生安全、甜蜜的信息刺激，對寶寶智力及健康的心理發(fā)育起催化作用。在平時，你可以發(fā)現(xiàn)，常被媽媽撫摸及擁抱的孩子，性格溫和，安靜、聽話。
