專家指出，由于空氣變得干燥，鼻炎患者、上呼吸道感染的患者，呼吸道局部血管擴張、抵御疾病的能力下，兒童容易發(fā)生鼻出血。一旦兒童發(fā)生鼻出血的狀況，家長讓患者頭向前傾，面向下張口呼吸，千萬不要將頭昂起。
踏入秋分，記者近日從各大醫(yī)院了解到，耳鼻咽喉科門診鼻出血患者特別是兒童患者的數(shù)量猛增。專家指出，由于空氣變得干燥，鼻炎患者、上呼吸道感染的患者，呼吸道局部血管擴張、抵御疾病的能力下，容易發(fā)生鼻出血。另外，有些兒童喜歡用手摳鼻孔，這也是造成鼻黏膜血管破裂的重要原因之一。
干燥天氣
鼻炎患者鼻易出血
由于外界環(huán)境溫度和濕度的逐漸降低，人體鼻黏膜分泌的液體揮發(fā)較快，所以，鼻子里的黏液、灰塵等就容易結(jié)痂（即常見的“鼻屎”），引起干澀、發(fā)癢等不適感，對于存在鼻炎或者鼻中隔偏曲的患者更為明顯。中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫(yī)師楊欽泰說，由于發(fā)癢，很多人就喜歡用手去摳鼻孔，殊不知這里的毛細血管豐富、細小而又脆弱，稍微大力一點，毛細血管就容易被摳破而出血。
實際上，在廣州每年9-12月份，兒童流鼻血的病人就會增多，特別是4-6歲的孩子較為多見，這主要是因為天氣干燥，小孩子揉鼻子、摳鼻子、挖鼻孔等動作導(dǎo)致鼻黏膜的血管破裂而引起鼻出血。
“鼻出血絕大多數(shù)出現(xiàn)在鼻腔前部，這是因為在鼻腔兩側(cè)鼻孔中間有一層隔膜稱鼻中隔，這里有好幾對血管匯合，尤其是在鼻中隔的前下方，該區(qū)域的小血管密集成網(wǎng)，僅靠一層非常嬌嫩的黏膜保護著。”楊欽泰說，這個小血管網(wǎng)容易因干燥或損傷而破裂出血，出血量少時血呈點狀滴出，多時甚至?xí)手鶢顕姵?，不得不引起家長警惕。
三種方法可止鼻出血
因為摳鼻子，導(dǎo)致鼻中隔前下方出血，這種情況在臨床上占95%以上。當(dāng)然也有人因為高血壓、外傷、腫瘤等引起的鼻出血，只是數(shù)量比較少。
流鼻血該如何處理呢？楊欽泰說，對于偶爾一次鼻出血，首先保持鎮(zhèn)靜，不一定要去醫(yī)院處理，可采取一些簡便易行的方法，盡快將鼻出血止住。在姿勢上，讓患者頭向前傾，面向下張口呼吸，千萬不要將頭昂起，這樣會使血咽下肚去，刺激胃部，吞入太多了吐出來，反會誤以為嘔血，影響診斷，兒童還有血液嗆入氣管的風(fēng)險。
一般來說，對于鼻出血采取以下三種方法快速止血：
?。?）指壓法：首先讓孩子坐下，讓孩子用口呼吸并用手指按壓住流鼻血的鼻孔，停留幾分鐘之后，一般都能起到止血的作用，如果兩個鼻孔都有流血，那么只要捏緊鼻翼，使兩個鼻孔封閉3-4分鐘，也可以止住輕度鼻出血。
（2）冰敷法：當(dāng)指壓法無效時，可以含一塊冰或者在額頭上放一個冰袋，這種冰敷的方法也可以使鼻部血管遇冷后快速收縮止血。
?。?）填塞法：用紗布或衛(wèi)生紙塞入鼻腔堵塞出血部位來止血。如堵塞后出血仍然不止，或血經(jīng)咽喉從嘴里出來，表面出血位置比較深或者其他原因，應(yīng)該立即去醫(yī)院鼻科急診，不可怠慢。
要提醒的是，如果鼻子經(jīng)常出血，可能是鼻子局部的問題，也可能是某種嚴(yán)重疾病中的一個表現(xiàn)，比如鼻咽癌或者白血病等血液系統(tǒng)疾病，因此經(jīng)常鼻子出血的患者，應(yīng)去醫(yī)院作進一步檢查，以免延誤病情。
預(yù)防鼻出血從“保濕”做起
預(yù)防季節(jié)性鼻出血可以從鼻腔“保濕”入手。當(dāng)感覺鼻腔干燥時，可以用復(fù)方薄荷油滴鼻，可以除去鼻腔結(jié)痂，保持濕潤。另外，將少量紅霉素或者金霉素眼藥膏擠入鼻腔，也能起到消炎和保濕的作用。也可應(yīng)用市面上購買的生理鹽水噴鼻，對去除鼻痂和濕潤鼻黏膜也大有好處。
對于兒童來說，家長可以給孩子的鼻子里滴一些清潔的液體，或者涂抹金霉素眼膏以濕潤鼻腔。讓鼻腔充分濕潤之后用“擤鼻子”的方式清理這些“垃圾”.
同時，專家還建議，在秋季養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，改掉經(jīng)常挖鼻子的壞毛病。天氣干燥，可以在房間放一盆水或安置加濕器，改善空氣干燥狀況。注意休息，少抽煙、少喝酒及少吃辣椒、燒烤等易“上火”的食品，平時要注意均衡膳食，不要挑食、偏食，多吃蔬菜水果，多飲水。
Tips
去除鼻屎好辦法
秋天干燥，為預(yù)防鼻出血，家長可將少量紅霉素或者金霉素眼藥膏擠入小孩鼻腔，既可濕潤鼻腔，也可等鼻腔濕潤后，用“擤鼻子”的方式清理“鼻屎”.這樣做可以防止小孩用手去摳鼻子導(dǎo)致鼻出血。專家表示，問題是不少家長不知如何正確給鼻子用藥膏。
頭部向后傾斜將藥膏頭部置入鼻腔大約0.5cm左右，靠近鼻腔內(nèi)側(cè)輕輕擠壓藥瓶擠出大約1cm長度的藥膏，然后用手輕輕按捏鼻翼數(shù)次。
