兒童肥胖病成因及減肥注意事項(xiàng)

2013-03-05 16:57
摘要:
根據(jù)小兒生長發(fā)育的特點(diǎn),小兒有兩個(gè)容易發(fā)生肥胖的時(shí)期:一是嬰兒期,另一個(gè)時(shí)期是5~10歲這一階段。在這兩個(gè)時(shí)期中,都同時(shí)存在脂肪細(xì)胞數(shù)量增加和脂肪細(xì)胞體積增大兩個(gè)過程?!熘輧嚎茻峋€:0516-85707122

    全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州兒科頻道徐州市兒童醫(yī)院兒??浦魅沃炱?/a>介紹,兒童單純性肥胖癥是由于長期能量攝入超過消耗導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積蓄過高造成的疾病。它可以作為高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化、糖尿病等誘發(fā)因素之一,嚴(yán)重危害成年時(shí)期人體健康,甚至危及生命。

  五大肥胖成因

  (1)遺傳:父母中有一位是肥胖者,其子女肥胖機(jī)率為40%至50%;父母皆為肥胖者,其子女肥胖機(jī)率為70%至80%。

  (2)飲食習(xí)慣:若家長任由孩童吃高脂及高熱量食物,而且經(jīng)常要他們吃光所提供的食物,甚至以獎(jiǎng)勵(lì)方式來鼓勵(lì)孩子吃東西,容易令孩子變得肥胖。

  (3)心理代償作用:當(dāng)兒童心理不安、緊張或受挫折時(shí),會找來甜食、高熱量食物,以不斷進(jìn)食來填補(bǔ)心理不安,養(yǎng)成進(jìn)食過量的習(xí)慣。

  (4)服用藥物:如抗過敏藥物、性激素、類固醇、抗抑郁藥、抗癲癇藥等。

  (5)生理因素:可能源自于患者本身的新陳代謝較亢進(jìn),內(nèi)分泌失調(diào)、染色體異常、大腦控制飽食饑餓中樞失控或疾病等因素。

  小兒兩個(gè)易發(fā)胖期

  根據(jù)小兒生長發(fā)育的特點(diǎn),小兒有兩個(gè)容易發(fā)生肥胖的時(shí)期:一是嬰兒期,另一個(gè)時(shí)期是5~10歲這一階段。在這兩個(gè)時(shí)期中,都同時(shí)存在脂肪細(xì)胞數(shù)量增加和脂肪細(xì)胞體積增大兩個(gè)過程。只是在嬰兒期以脂肪細(xì)胞數(shù)量增加為主,而在兒童期則以脂肪細(xì)胞體積增大占優(yōu)勢。脂肪細(xì)胞在這兩個(gè)時(shí)期所增加的數(shù)量,以后在人的一生中都不會減少。因此,在這兩個(gè)時(shí)期都迅速肥胖的兒童,日后若營養(yǎng)過剩,使脂肪細(xì)胞體積增大,都有可能呈現(xiàn)肥胖。

  兒童減肥應(yīng)注意以下六點(diǎn):

  一、有利于兒童的生長發(fā)育,兒童正處于生長發(fā)育的階段,需要全面的營養(yǎng),所用減肥品從減肥的第一天起,就能吃魚肉蛋奶,山珍海味,瓜果蔬菜,能始終吃飽吃好,進(jìn)食營養(yǎng)有保證,這才能保證兒童生長發(fā)育,健康成長。

  二、兒童的智力發(fā)育不受影響。

  三、對兒童絕對沒有任何毒副作用,所用減肥品進(jìn)行了毒副實(shí)驗(yàn)、急毒實(shí)驗(yàn)和二階段毒理實(shí)驗(yàn),證明所用減肥品不但無任何毒副作用,而且對下一代也沒有任何毒副作用。

  四、減的是肥胖兒童體內(nèi)的多余脂肪而不是水分。

  五、見效快,明顯減肥。

  六、不反彈。反復(fù)減肥不但加重家長的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),而且嚴(yán)重?fù)p害兒童身體健康。請家長特別注意:兒童減肥千萬不能選用含西布曲明的減肥藥,因?yàn)槲鞑记饔袇捠?、失眠、思維異常、血壓升高等19種副作用,兒童厭食,沒有營養(yǎng),會嚴(yán)重阻礙兒童生長發(fā)育,嚴(yán)重影響兒童的智力。兒童是祖國的未來,家長的希望,絕不能掉以輕心。

            徐州市兒童醫(yī)院兒保科主任朱萍指出,要使肥胖兒童的體重減輕,必須控制飲食,增加運(yùn)動,使機(jī)體攝入的能量低于消耗,要制定合理的飲食、運(yùn)動計(jì)劃并保證實(shí)施。特別提醒老師和家長,由于兒童和成人不同,自制力較差,常常不能很好地控制飲食和完成計(jì)劃的運(yùn)動量,老師和家長應(yīng)該正確引導(dǎo)兒童養(yǎng)成健康的飲食、行為習(xí)慣。

關(guān)注全程導(dǎo)醫(yī)

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