塑身霜對(duì)大家應(yīng)該不會(huì)陌生吧,也許也為一些肥胖人士立下了不少的汗馬功勞,眼看著一股塑身霜搶購熱潮侵襲而來,不少人都開始心動(dòng)選擇塑身霜作為瘦身計(jì)劃的必備的產(chǎn)品??刹辉缸源龜赖腗M們是否絞盡腦汁想辦法讓塑身霜發(fā)揮最大的功力呢?大家是否想知道到底怎么用才能令它發(fā)揮到極致呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單,只要大家能找對(duì)塑身霜的增效方式,效果就會(huì)翻了一百倍,就可以讓大家輕松擁有大小S她們一樣的火爆身材!
方法1 徒手按摩手技
增效工具:萬能的雙手
增效重點(diǎn):涂抹塑身霜時(shí)要在特別容易堆積肥肉的部位,如大腿內(nèi)側(cè)、小腿肚、蝴蝶袖等地方利用揉捏的動(dòng)作加重按摩。按摩可以提高皮膚的溫度,加速塑身霜的吸收,大量消耗能量,促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),擊退多余的水分和頑固的脂肪,讓線條更加緊致有型。
方法2 溫度循環(huán)法
增效工具:40度熱毛巾一條
增效重點(diǎn):利用毛巾熱敷腹部5分鐘,然后再將塑身霜均勻涂抹于腹部,可以加速身體對(duì)塑身霜的吸收。
方法3 廚房好幫手保鮮膜
增效工具:40度熱毛巾一條
增效重點(diǎn):不論是腰腹、大腿、小腿,還是手臂,涂抹完塑身霜后,再用保鮮膜將涂抹的部位裹住,不浪費(fèi)一點(diǎn)一滴的塑身精華,大約包裹30分鐘就可以讓瘦身效果翻倍。
方法4 曲線雕塑師—塑身衣
增效工具:塑身衣
增效重點(diǎn):擦上塑身霜,等它吸收后再穿上塑身衣,當(dāng)你活動(dòng)的時(shí)候,塑身衣會(huì)加壓在肌膚表面上,猶如隨時(shí)隨地幫你按摩,幫助塑身成分的吸收與作用,雙管齊下更快擁有好身材。
方法5 穴道按摩
增效工具:有力的十只手指
增效重點(diǎn):久坐公辦室或姿勢(shì)很容易造成小腹突出,利用塑身霜涂抹腹部的時(shí)候按摩以下四個(gè)穴道,能幫MM更快達(dá)到瘦身的目的。