.菊花+金銀花+胖大海
效果:消脂減肥,去熱清火.排毒養(yǎng)顏.長(zhǎng)期飲用可減掉腰腹肥肉。
推薦指數(shù):★★★☆☆
.洛神花+檸檬片+荷葉
效果:適用于小腿較粗,臉較圓容易浮腫發(fā)胖的體形。
推薦指數(shù):★★★☆☆
.排毒美顏茶
效果:去脂輕身、整腸健胃,還可以排毒、去除口臭。
推薦指數(shù):★★★☆☆
材料:干燥桂花適量、甜菊3g、綠茶5g、蜂蜜適量。
制作:將桂花與綠茶置于杯內(nèi),以熱開水沖泡。約等三分鐘,讓桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
.薰衣草薄荷茶
效果:荷葉自古以來的瘦身良藥,可以清火、利尿、清脂、通便等作用,所以小編特意推薦薰衣草薄荷茶,因?yàn)樗粏魏煤?,也很美。薰衣草在水中蕩漾的時(shí)候,很漂亮。
推薦指數(shù):★★★☆☆
原料:薰衣草、薄荷葉各3克,蜂蜜適量。
制法:將薰衣草、薄荷葉放入杯中.加入200毫升沸水沖泡,再加蓋悶約5分鐘,然后放入蜂蜜調(diào)勻即可。
效果:可以改善細(xì)胞再生、加速脂肪的燃燒、提升人體的新陳代謝,對(duì)美容美體有非常大的幫助。
推薦指數(shù):★★★★☆
材料:20厘米的蘆薈、1包紅茶、1茶匙蜂蜜、少許菊花
制作方法:蘆薈去皮,放進(jìn)煮沸的水中,然后加入菊花、紅茶包和蜂蜜即可。
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