祖?zhèn)髅刂苾煽顪p肥茶

  1. 山楂槐花茶

  材料:山楂、槐花各2錢,麥芽3錢、枸杞6錢及蘿卜一條 做法:1.先將蘿卜用1500cc(約6碗)的水,大火煮沸再轉(zhuǎn)小火直到蘿卜煮熟。2.加入其他藥材,再煮15分鐘即可。

  效果:

  山渣可消肉除油,降低膽固醇和血脂肪,避免消化不良。麥芽能消除米、面堆積引起的胃脹不適?;被梢灶A防因生活不規(guī)律,熬夜后引起的火氣上升或痔瘡發(fā)作。

  2. 烏龍槐角減肥茶

  材料:取烏龍茶三克,槐角18克、首烏30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克,筠針槐角等四味藥

  做法:共煎去渣,以其湯液沖泡烏龍茶,

  效果:有減肥、降血脂的作用。
 

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