全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州整容美容頻道：由于一些動物可由自身合成來滿足肉堿的需要，因此認(rèn)為肉堿不是維生素，但習(xí)慣上仍將其稱為維生素BT。
左旋肉堿減肥的注意事項
1、如今左旋肉堿的產(chǎn)品層出不窮，在選擇的時候要多進(jìn)行對比，購買信譽(yù)度高的品牌。
2、左旋肉堿具有抗疲勞的功效，服用左旋肉堿可能會影響睡眠質(zhì)量，因此在休息前最好不要服用左旋肉堿。
3、左旋肉堿會導(dǎo)致排汗增多，所以要注意及時補(bǔ)水，排除毒素。
4、雖然左旋肉堿本身是一種營養(yǎng)物，但服用時又采取節(jié)食減肥，長時間下來可能會對身體造成危害，因此最好要均衡飲食，健康瘦身。
5、左旋肉堿雖號稱并無副作用，但是從部分使用者的反映來看，依然存在頭暈、心慌、失眠等不良反應(yīng)，服用時要用量適當(dāng)，如有不適就要馬上停用。
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左旋肉堿只是一種“運載工具”
