皮膚該怎么喝水

     皮膚的含水量

     擁有如嬰兒般嬌嫩細(xì)滑的肌膚,實(shí)在是不少人的夢想。嬰兒內(nèi)的水分占體重的80%以上,而體內(nèi)的水分是會隨年紀(jì)而逸減的,由于嬰兒有足夠的水分,因此皮膚會顯得細(xì)致光澤,但也由于他們的皮脂腺和汗腺的分泌不及成年人發(fā)達(dá),在缺乏完整的皮脂膜保護(hù)下,皮膚會較為欠抵抗力,所以一般專為嬰兒而設(shè)的護(hù)膚用品也會含有殺菌成分,而油質(zhì)感也較高,目的是為嬰兒制造一層人工皮脂膜去保護(hù)及避免肌膚的水分流失。事實(shí)上,成年人有足夠的皮脂分泌,但就缺少水分,因此成人的肌膚保養(yǎng)也以補(bǔ)充水分為大前題。

     噴霧式礦泉水可保濕?

     市面上有不少為美容而設(shè)的噴霧式美容礦泉水,但其實(shí)這些噴水的方法只能為皮膚提供極短暫的濕潤感,并不能增加皮膚表面的水分含量,因?yàn)樗趾芸毂銜徽舭l(fā),更甚是連皮膚本身的水分也會隋之而被空氣揮發(fā)掉,所以肌膚只會更干燥。這情況就如在寒冷天氣里,在沒有涂抹潤唇膏的滋潤保護(hù)下,我們不斷重復(fù)地用舌頭舔干燥的嘴唇一樣,嘴唇只會因而變得愈來愈干。

     雖然如此,噴霧式美容礦泉水的存在價值亦不能被抹殺。夏天時,我時常在戶外以此作清潔用途,而在冬天干燥的天氣里,皮膚或會有排斥化妝品的現(xiàn)象,妝容會顯得干燥及有不自然的粗糙感,我的經(jīng)驗(yàn)是可在面上噴上礦泉水,然后用紙巾印掉多余的水分,這便可令妝容緊貼肌膚,增加妝容的亮麗和自然感,使妝容變得更具生氣。

     冷水、熱水與溫水

     溫水對皮膚的刺激較少,亦可使皮膚的毛孔輕微擴(kuò)張,以便清除多余的皮脂污垢,但就沒有熱水和冷水可促進(jìn)肌膚血液循環(huán)的功用。冷水與熱水在美容上各有利弊,對油性皮膚而言,熱水可松弛皮膚,有利毛孔及血管擴(kuò)張,促使皮脂、污垢及雜質(zhì)排泄,但會令本身皮脂分泌不足的皮膚變得更干。而以冷水洗面可使毛孔和血管收縮,洗面后不久亦會有反射性充血現(xiàn)象,這樣可達(dá)至血液循環(huán)的效果,但血管擴(kuò)張的程度不及用熱水洗面明顯。


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