就算去健身也不能對(duì)護(hù)膚掉以輕心,健身前和健身后都有必做的護(hù)膚功課,你可絕對(duì)不能偷懶,那么去健身時(shí)到底要照顧到哪些面子問題?
1.一定要記得帶一個(gè)MINI裝的潔面膏,因?yàn)楫?dāng)我們?cè)诮∩矸孔龃罅窟\(yùn)動(dòng)時(shí)身體會(huì)出很多的汗,要是此時(shí)臉上還有妝就很容易堵塞毛孔,另外當(dāng)我們做好運(yùn)動(dòng)后,如果不及時(shí)清潔臉部,汗水和油脂長時(shí)間混合在一起時(shí)也容易引發(fā)痘痘。
2.MINI裝面霜也一定不能少,在清潔過臉部之后若不及時(shí)進(jìn)行滋潤,就算是你打算運(yùn)動(dòng)后直接回家也會(huì)導(dǎo)致臉部嚴(yán)重缺水,就算運(yùn)動(dòng)給你帶來了好氣色也看不出來。
3.防曬霜也是絕對(duì)不能少的護(hù)膚步驟,要是知道在生活中紫外線無處不在,所以就算你只是從健身房走到家的短短10分鐘路上都可能會(huì)被陽光灼傷。
4.及時(shí)為身體補(bǔ)充滋潤也是很必要的事情,我們身上的皮膚比臉部更為干燥缺水,就算你只是簡單沖洗幾下也會(huì)帶走身體皮膚表面的水分,要是不及時(shí)補(bǔ)充的話,就會(huì)造成皮膚干燥發(fā)癢,在冬季會(huì)格外難受。
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