由此可見(jiàn)，對(duì)口腔健康的關(guān)注已上升到了生命質(zhì)量的層面。我市口腔專(zhuān)家介紹，口腔的概念涵蓋了牙齒、牙齦、牙周、口腔黏膜，甚至唇舌等組織，其包含面更廣?？谇唤】凳侵妇哂辛己玫目谇恍l(wèi)生習(xí)慣、健全的口腔功能和沒(méi)有口腔疾病。專(zhuān)家介紹，管理好口腔首先要扭轉(zhuǎn)在口腔健康認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。
誤區(qū)一：牙齒不痛就沒(méi)病
許多朋友認(rèn)為，牙齒不痛，牙齒就沒(méi)有病，定期檢查沒(méi)有必要，這是錯(cuò)誤的。據(jù)介紹，在國(guó)外兩歲半的孩子牙齒長(zhǎng)齊了以后，就開(kāi)始做維護(hù)，每年至少要看一次牙醫(yī)，四歲以后就開(kāi)始做定期的系統(tǒng)維護(hù)。外國(guó)人做到了定期檢查口腔，就像定期做身體檢查一樣。專(zhuān)家說(shuō)，牙病早期，如蛀牙和牙周病的早期，都沒(méi)有感覺(jué)不適或疼痛。一旦感受到疼痛，說(shuō)明牙病已到相當(dāng)嚴(yán)重程度。一個(gè)蛀牙從開(kāi)始到有疼痛感覺(jué)，成年人至少一年，兒童可能時(shí)間會(huì)短些，牙周病發(fā)展也如此。牙病越早治療效果越好。
誤區(qū)二：重視齲齒忽視牙周病
世界衛(wèi)生組織制定的口腔健康標(biāo)準(zhǔn)是“牙齒清潔；無(wú)齲齒；無(wú)疼痛感；牙齦顏色正常，無(wú)出血現(xiàn)象”，按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，齲齒只是四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)之一，而“無(wú)疼痛感；牙齦顏色正常，無(wú)出血現(xiàn)象”兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)則指向牙齒的“土壤環(huán)境”——牙周的健康。但在許多人眼中，一提到“愛(ài)牙”，就是指預(yù)防蟲(chóng)牙。
專(zhuān)家介紹，大量的實(shí)證研究已經(jīng)證實(shí)，牙周炎可以影響心、肺、腎臟等重要臟器的功能，牙周炎患者發(fā)生冠心病、糖尿病和腦血管病的概率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于牙周健康人群，還可能引起諸如風(fēng)濕及類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等多種炎癥，甚至皮膚病。對(duì)孕婦而言，牙周病不僅危害自身健康，還可能導(dǎo)致低體重嬰兒出生等危險(xiǎn)，且這一概率高出了近7倍，完全可以用“隱形殺手”來(lái)形容牙周病的危害?？梢?jiàn)，成年人關(guān)愛(ài)自身健康時(shí)，切不可怠慢了牙周和整個(gè)口腔。
專(zhuān)家提醒患者，重視齲齒不能忽視牙周病，否則會(huì)給口腔健康帶來(lái)更大的損害?？谇会t(yī)生給患者進(jìn)行的是一個(gè)針對(duì)口腔序列的治療，如果在已經(jīng)發(fā)生的牙周病癥的牙齒上直接治療，會(huì)把感染物推進(jìn)壓根，導(dǎo)致口腔內(nèi)新的感染發(fā)生。所以牙病診療必須重視牙周。
誤區(qū)三：掉一兩顆牙不用鑲
“牙齒掉了不要緊，等滿(mǎn)口牙都掉光了一起鑲省事”——很多中老年人都有這樣的想法。專(zhuān)家說(shuō)，人的口腔中有28—32顆恒牙，任何一顆牙齒缺失，都會(huì)對(duì)咀嚼功能帶來(lái)影響。牙齒由于齲病和牙周病提前“下崗”后，如不及時(shí)修復(fù)，會(huì)對(duì)我們的口腔健康造成嚴(yán)重危害：
1、影響美觀和發(fā)音。2、影響咀嚼功能和消化。3、引發(fā)齲齒，缺牙后不及時(shí)修復(fù)，缺牙區(qū)相鄰的牙齒就會(huì)在咀嚼力量的作用下向缺失的區(qū)域傾斜，容易引起食物嵌塞，發(fā)生齲齒。4、引發(fā)牙周病。5、顏面不對(duì)稱(chēng)。
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促進(jìn)全身健康,提高生命質(zhì)量,需要增強(qiáng)口腔自我保健能力，降低口腔疾病的患病率。為此，專(zhuān)家提出了促進(jìn)口腔健康的八大妙方：
1、早晚刷牙，飯后漱口；
2、使用牙線(xiàn)、間隙刷等清潔工具；
3、使用含氟牙膏、氟泡沫、氟涂漆等氟化物；
4、少吃含糖食品，減少甜食次數(shù)；
5、戒除煙酒，不嚼煙草和檳榔；
6、不吃過(guò)燙或有刺激性的食物。
7、定期進(jìn)行口腔檢查：
（1）發(fā)現(xiàn)齲齒要及早治療；
?。?span lang="EN-US">2）發(fā)現(xiàn)牙石和牙齦出血要進(jìn)行潔治；
（3）矯正牙頜畸形；
?。?span lang="EN-US">4）拔掉不具保留價(jià)值的殘根，處理不良修復(fù)體，去除不良刺激；
?。?span lang="EN-US">5）及時(shí)鑲復(fù)缺失牙。
8、兒童口腔保健妙方：
（1）糾正吮指等口腔不良習(xí)慣；
（2）對(duì)新萌出的恒磨牙和前磨牙進(jìn)行窩溝封閉；
（3）及時(shí)拔除滯留的乳牙；
?。?span lang="EN-US">4）必要時(shí)使用間隙保持器，以保持缺牙的間隙，有利于恒牙的正常萌出。
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預(yù)防和治療齲齒遠(yuǎn)離牙髓炎
