很多孕婦都害怕產(chǎn)痛,對于沒有生產(chǎn)的經(jīng)歷的她們來說,對產(chǎn)痛的認識多數(shù)是“道聽途說”而來。其實,疼痛是一種主觀的感覺,每個人都有不同的感受。但無論疼痛的方式有多少種,它的作用都是唯一的,那就是——幫助你分娩。分娩本是瓜熟蒂落的事,孕媽媽過度恐懼只會加重疼痛,從而影響正常產(chǎn)程,對自己和胎兒都不利。既然產(chǎn)痛是無法避免的,不妨來學習下如何減輕產(chǎn)痛的方法吧!
最初不一定就是疼痛,而是一系列其它的跡象清楚地表明寶寶要上路了。負責封閉子宮的粘膜塞會在產(chǎn)前3至4天漸漸松弛、脫落,有時會帶出一些血液——這就是我們常說的“見紅”。見紅是一個臨產(chǎn)的典型跡象。產(chǎn)痛對于大多數(shù)孕婦來說肯定不會出現(xiàn)判斷失誤。無論產(chǎn)痛以什么方式或頻率出現(xiàn),它都會讓你難以集中精力,哪怕只是做些熨衣服、打電話這樣輕描淡寫、不耗體力的瑣事。還有一個明顯的臨產(chǎn)征兆(1/10的孕婦是這樣開始產(chǎn)痛的)就是羊膜破裂,與可控制的排尿不同,羊水或來勢洶洶或滴狀滲漏,都無法控制。有時產(chǎn)前也會出現(xiàn)拉肚或嘔吐,這多與腸胃感染沒有什么關(guān)系,而是身體在清除累贅的庫存,全力以赴為寶寶的出世做準備。
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專家提醒:沒有產(chǎn)痛就沒有生育