網(wǎng)友咨詢:聽說給孩子吃大蒜能預(yù)防流感

  徐州婦幼保健院專家介紹,沒有更多的循證學(xué)依據(jù)證明生吃大蒜能起抗病毒功效。即使大蒜中含有的大蒜素能殺死病毒,但單靠吃幾片大蒜是否就能發(fā)揮作用,就很難說了。食物終究是食物,生大蒜味道刺激,口感較差,如果孩子愿意吃就吃,不愿吃就不宜強(qiáng)迫。

  一般情況下,孩子多不能接受大蒜這樣辛辣的食物,勉強(qiáng)讓他吃,容易產(chǎn)生逆反心理。尤其是腸胃功能不好、腹瀉的孩子就更不適宜吃生大蒜了,否則容易加重腹瀉。總的來說,孩子的飲食應(yīng)以清淡為主,孩子覺得舒服,方能接受食物。

  目前正是流感多發(fā)的季節(jié),家長可以通過其他被證實(shí)有效的方式預(yù)防流感,不一定非要給孩子吃大蒜。預(yù)防流感最重要的方法是多開窗通風(fēng),保持空氣流通,降低空氣中的病毒濃度。此外,流感季節(jié)少帶孩子去人流密集的地方,讓孩子多喝水,勤洗手。家中如果有感冒病人,睡過的床單、枕套,要及時(shí)清洗放到太陽下暴曬,利用紫外線殺菌,病人出汗多的話,被褥還可以用開水燙洗,這也是預(yù)防孩子感染流感病毒的好方法。

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