裸睡手腳不冰涼、裸睡帶走疼痛、裸睡出美女、裸睡呵護(hù)私處、裸睡催眠……等一系列的好處，讓姐妹們對裸睡都是百分百的推崇和信任，正當(dāng)大家都認(rèn)為“YES”的時候，我要說“NO”。
裸睡，真的百利而無一害嗎?其實不是的，尤其是對少男少女。
首先是不衛(wèi)生，被子不可能經(jīng)常被清洗，很多姐妹都忽視了自己被子病菌的復(fù)雜性，認(rèn)為被子隔久洗洗就OK了，其實被子里滋生著無數(shù)病菌，而現(xiàn)實中大多數(shù)人都要忙于工作、學(xué)習(xí)，根本就不會注意到被子的清洗問題，很可能良久沒洗過被子的大有人在吧。
另外，喜好裸睡的以夏季為主，畢竟涼快嘛~~而夏天人身上的汗液、病菌是最多的，也是被子成為病菌溫床最適宜的季節(jié)，每個人都有自己的原因?qū)е虏荒苊刻鞙?zhǔn)時清洗身體或者整理被褥，這樣日復(fù)一日，最后就很容易讓病菌大軍有了突破口，于是，裸睡的害處就來了……
對于青春期的女生和男生，正在發(fā)育的生殖器官是很脆弱的，如果小小年紀(jì)就被感染發(fā)病一次，對于生殖系統(tǒng)正常發(fā)育的打擊是很嚴(yán)重的。
對于少女，由于年齡小，對生殖健康知識的貧乏使得有很多女生不知道如何清理自己的“小妹妹”，甚至連月經(jīng)什么時候來都不知道預(yù)測，于是造成第二天染紅被褥也是非常不雅觀的事，如果被同學(xué)發(fā)現(xiàn)還會造成心理陰影，讓她從此對自身的這些變化有了厭惡感就很不好了。
而“初潮”期陰道炎恰恰是非常常見的少女陰道炎!因為青春期女生有少女的羞怯和對月經(jīng)的無知，不潔裸睡正好致使會陰受不潔棉被的污染，病菌乘機(jī)滋生進(jìn)犯，引起陰道炎。
因不潔裸睡和初潮造成陰道炎，治療措施是：臨睡前，洗凈會陰和陰道口，拭干，用潔凈的手指輕輕將磺胺坐藥，推入陰道，其消炎效果很好，且不會損傷處女膜。
預(yù)防措施：學(xué)習(xí)經(jīng)期護(hù)理知識，盡量避免裸睡，常洗被褥(絕對不要偷懶哦)，穿松點(diǎn)的褲褲!
對于少男，不要以為“初生牛犢”就不怕虎了，你們的“小弟弟”一樣是非常脆弱的，一樣容易被感染。如果因為裸睡而又夢遺“出丑”染了被褥，對于少男的顏面和心理都是不小的考驗。
因為這個年齡段的少男心智不成熟，盲目的追求大男子主義，認(rèn)為這些事非常傷及男人顏面導(dǎo)致對遺精有了誤導(dǎo)的認(rèn)識就很不好了。
另外，少男正處于發(fā)育期，對于性的朦朧導(dǎo)致他們異常亢奮，一旦發(fā)現(xiàn)裸睡時生殖器與被褥摩擦的快感被癡迷于其中時，可能會引起不良的性趨向;而且由于生殖器摩擦長期處于亢奮勃起狀態(tài)，對于其生殖器官的正常發(fā)育也是不利的，不僅易引起手淫、摩擦欲等壞習(xí)慣，更會影響其學(xué)習(xí)生活，影響其心理的健康成長。
預(yù)防措施：盡量避免裸睡，穿條比較寬松的小褲褲睡覺，保護(hù)自己，避免尷尬，切記不能穿太緊的，對“小弟弟”發(fā)育不好;至于常洗被褥，我想這些男生都是非常懶的~~~還是要提高被褥衛(wèi)生才對!
對于婦女和成年男士，總歸是好處多些，但也不乏因為不潔裸睡而引發(fā)陰道炎等婦科病的例子。提醒各位姐妹和男性朋友，裸睡如果做不到下面幾點(diǎn)，就一定不要去裸睡了!
1、 不要在集體生活時裸睡
由于成年人群的特殊性，不擔(dān)保集體生活中的某個人身上帶有性病、感染病等，不要認(rèn)為感情好或者條件限制就大咧咧的裸睡，后果可能是你吃后悔藥都沒機(jī)會的~~
2、 不要在小孩同床共室時裸睡;
對于孩童的幼教重視的再好，比不過不良現(xiàn)象的誘導(dǎo);為人父母，當(dāng)謹(jǐn)言慎行。
3、 上床睡覺前應(yīng)清洗外陰和肛門，并勤洗澡;
無論男人女人，隱私部位的衛(wèi)生是基本的，如果不注意，就會把今天的病菌留到了床鋪上，明天裸睡就有了入侵者了;如果明天還不注意清洗，明天的病菌又累加在了床鋪上，日復(fù)一日，你的生殖系統(tǒng)防御能力終有抗不住的時候~~~
4、 性生活較頻繁的，要勤換被褥;
無論什么原因，一場性愛后的被褥都是不潔的，當(dāng)然也不需要一次就換，對于夏季性愛出汗量大的夫婦，如果又愛裸睡的，就要勤快換被褥了~~
