門(mén)診上，經(jīng)常能看到一些四五十歲的女性，因脾氣急躁引發(fā)了頭痛、嘔吐，一查竟然是青光眼引起的。她們中，多數(shù)人都有不同程度的青光眼性格，即表現(xiàn)為憂慮、緊張、不安、多疑、抑郁、強(qiáng)迫性、不樂(lè)觀等。而且這些人比較難溝通、不易交流，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)逃避或拒絕接受壓力的情況。另外，這些患者還常是“老好人”。他們表現(xiàn)出忍氣吞聲、姑息謙讓、自信不足和回避矛盾。這種人在強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)或焦慮狀態(tài)下，會(huì)出現(xiàn)心率加速、血管收縮、腎上腺素分泌增加、瞳孔擴(kuò)大等，從而引起眼壓升高。
因此，有這些性格特征的人，一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。此外，要充分了解自己的身體，改變不良的生活方式。第一，年齡超過(guò)40歲者，要預(yù)防青光眼發(fā)作。第二，控制情緒的變化，避免強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，如過(guò)度憤怒、悲傷以及過(guò)度喜悅等，都會(huì)導(dǎo)致瞳孔散大，誘發(fā)青光眼發(fā)生。第三，做到起居規(guī)律、膳食平衡，避免居室光線昏暗。
要特別指出的是，青光眼發(fā)病前也會(huì)有征兆的，如急性閉角型青光眼早期表現(xiàn)為在傍晚看燈泡時(shí)出現(xiàn)彩虹現(xiàn)象，或看東西模糊；眼球會(huì)有發(fā)脹感或鼻根部、眉弓部酸脹。很可能是青光眼小發(fā)作，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院眼科治療。如果遇到眼痛、頭痛、惡心、嘔吐、視力驟降等現(xiàn)象，更要引起重視，盡早就醫(yī)。此外，青光眼能遺傳，所以有家族史的人更應(yīng)高度重視。
