不惑之年的男人，盡管事業(yè)和工作處于巔峰時期，但卻明顯地發(fā)現(xiàn)自己的性欲逐漸變?nèi)?，性能力也明顯下降。而妻子的性欲越來越強烈，性要求也變得頻繁。面對妻子熱情的需求，男人們既無奈又疑惑：“自己是不是真的不行了？”
專家介紹，步入中年的夫妻在性生活中會出現(xiàn)“剪刀差”的現(xiàn)象。因為，性欲強弱受睪酮水平高低的影響，４０歲左右的男人，由于睪酮分泌開始下降，性欲自然會減弱。而女人到了中年后，家務(wù)事少了，性經(jīng)驗多了，可以將更多精力投入在性生活中，也就迎來女性的“第二蜜月期”，性欲增強是很正常的。
對此，專家認(rèn)為，中年夫妻應(yīng)在了解的基礎(chǔ)上從心理愿望、生理需求、感情交流等方面，及時作出調(diào)整。
專家提醒，對于妻子的要求，男人不要指責(zé)和逃避，積極找出從容應(yīng)對“剪刀差”的方法。主動與妻子溝通，進行情感的鋪墊。戒煙戒酒，消除影響性欲的不利因素。多做慢跑、游泳、登山等提高性欲的運動。還可以吃一些有利于補腎壯陽的藥膳，或富含膽固醇（如海產(chǎn)品）、鋅（如豆類）的食品。需要注意的是，不要盲目服用壯陽藥物，吃補品也要把握“度”，否則性能力反而會因此變得更差。
