調(diào)查顯示：我國已婚者中有46.7%的人有時變換做愛方式，有7.7%的人經(jīng)常變換做愛方式，兩者相加超過半數(shù)。經(jīng)常嘗試變換性愛姿勢的夫妻恐怕遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此。
應(yīng)該說，現(xiàn)在的人越來越多地喜歡變換性愛姿勢的嘗試，而人們對這樣做的態(tài)度也更加寬容。
一天24小時什么時候都能做愛，那些總是夜晚做愛的夫妻偶爾在早晨、中午甚至其他意想不到的時候做愛，會使平淡的性生活變得新奇有趣。性學(xué)家說，事先計劃好的性常給人以期待，能增強(qiáng)性興奮，但長此以往會使人感到單調(diào)乏味，而突發(fā)的意想不到的愛則可帶來更為激情和新奇的感受，因此把這兩種情況結(jié)合起來才是最聰明的做法。
做愛的地點(diǎn)不一定總在臥室的床鋪上，比如偶爾可在臥室的地毯上，也可以在客廳的沙發(fā)上甚至在走廊、廚房、過道里和有遮掩的晾臺上。當(dāng)然如有條件能到海灘、森林和別墅小屋乃至自己的私家車上做愛而又不傷風(fēng)化，自然會令人更加浪漫激情。當(dāng)然，做愛環(huán)境的燈光、氣味、聲音和溫度的變化，也會為那溫馨激情的一刻帶來新意。
手的觸摸，唇的吻合，相擁相抱，耳鬢廝磨，所有這些親昵方式都稱之為愛撫，因此愛撫有極其廣泛的活動空間，愛侶之間如能用手、用口以及用身體的任何部位采用多種愛撫方式包括變換愛撫的力度，自然會給人們帶來不同的新奇享受而有助于克服性厭倦。
愛侶雙方在性生活中總是要扮演不同的性角色，如主動型、被動型、攻擊型和順從型的性角色，甚至是男性酷像父親那樣慈祥而威嚴(yán)的父親型、像兒子那樣調(diào)皮而任性的兒子型角色，而女性又酷像母親百般呵護(hù)和撫愛兒子那樣的母親型以及像女兒那樣軟弱、嬌嫩的女兒型角色。
在長期兩性交往中，男女雙方可能往往偏重于一種性角色，如果有時刻意變換一下性角色，經(jīng)常處于主動型的男性變?yōu)楸粍有突蝽槒男停?jīng)常處于被動的女性變?yōu)橹鲃有突蜻M(jìn)攻型，那么一定都會有更加新奇的感受和體驗(yàn)。
4、改換避孕方法
采用不同避孕方法會給性生活帶來不同性感受，而改換這些避孕方法則可帶來不同的新體驗(yàn)。如常使用避孕套避孕的夫妻，可以嘗試一下外用避孕藥膏的感覺，而采用避孕工具的也可在一段時間里改用口服避孕藥看看感覺如何。即使一直使用避孕套避孕，除了一般國產(chǎn)避孕套，不妨還可選用進(jìn)口的或帶凸點(diǎn)、帶螺紋以及帶香味和帶不同顏色的避孕套試試?？傊?，有變化才能有新奇，有新奇才能不產(chǎn)生厭倦。
5、夫妻按摩
近年來，夫妻按摩風(fēng)靡于世，歐美國家和俄羅斯等國都有許多圖文并茂的夫妻按摩圖書問世。這種夫妻按摩將健身、享樂及性愛融為一體，極大地豐富了夫妻性生活的內(nèi)容，是一種值得推廣的性生活方式。
夫妻性交往的方式其實(shí)很多，不要把夫妻間的性交往歸結(jié)為唯一的性交模式，許多新的性行為方式將使我們的性生活變得豐富多彩，而使我們找回那種曠日持久的在單一模式中所丟失的那份新鮮感。夫妻按摩即是如此。
