打鼾不僅僅是男性的唯一癥狀，其女性也有打鼾的現(xiàn)象，打鼾也就是人們常說的睡眠呼吸暫停綜合癥，也稱為打呼嚕，打鼾的危害很大，會使夜間有呼吸暫停的危害，很多打鼾的患者還會導(dǎo)致大腦缺氧等等。
造成打鼾的原因有：1、鼻部原因引起打鼾：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。2、咽部原因引起打鼾：扁桃體及腺樣體增大肥大，懸雍垂肥大，軟腭肥大低垂，舌體肥大。3、先天性解剖畸形引起打鼾：下頜骨發(fā)育畸形(如小頜畸形)，下頜骨后縮等。4、機(jī)能性原因引起打鼾：白天清醒時(shí)氣道正常，睡眠時(shí)氣道周圍肌肉張力減低，加之仰臥時(shí)舌根后墜，造成氣道狹窄而出現(xiàn)打鼾。
打鼾對于女性來講，不僅僅是有著腦部缺氧、休克、心腦血管這類疾病，更多的夾雜著女性的疾病，打鼾的女性會因氣血流通不暢造成面色萎黃、皮膚粗糙、肥胖臃腫、口臭口苦、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等嚴(yán)重?fù)p傷自己身體健康的疾病，嚴(yán)重者甚至?xí)崆?-15年進(jìn)入婦女絕經(jīng)更年期，還有一些女性患者在懷孕期打鼾，嚴(yán)重的話很容易造成胎兒缺氧，嚴(yán)重影響胎兒的生長發(fā)育和智力。
所以打鼾的女性一定要積極的預(yù)防這樣的現(xiàn)象?？梢詮囊韵聨c(diǎn)加以預(yù)防，如果打鼾的女性，身體較胖的話，可以考慮多運(yùn)動，減肥，平時(shí)在睡覺的時(shí)候采取臥睡的方法，不要吃過于油膩的食物，不要吃辛辣刺激的食物；如果患鼻部疾病的女性一定要加以治療鼻部疾病，即使是慢性鼻炎這樣的看起來不起眼的疾病也要采取積極治療的態(tài)度，這樣才能夠在平時(shí)的時(shí)候有一個(gè)較好的預(yù)防方式。
