女人痛經用什么方法可以緩解

2012-07-17 11:14
摘要:
徐州兩性健康熱線:0516-85707122

  全程導醫(yī)網   兩性頻道:熱水袋敷 對于下腹隱痛,尚可忍受的痛經,可以在家用熱水袋敷。

    據(jù)中醫(yī)婦科專家徐俠介紹,正確的按摩可以緩解疼痛,如按摩血海穴(該穴位于人體的大腿內側,從膝蓋骨內側的上角,上面約三指寬筋肉的溝,一按就感覺到痛的地方。),按摩方法是先搓熱兩手,然后按在血海穴上,按順時針方向按摩五分鐘。按摩足三里穴(用一只手的掌心按準膝蓋的頂部,中指下伸的頂端,向外一橫指即是),可以用針灸,也可以用拇指反復按壓。

  中醫(yī)婦科專家徐俠說,不少女性害怕藥物有副作用,排斥止疼藥,其實,如果疼痛難忍,應該服用止疼藥來緩解,由于量小,并不會產生太大的副作用,但服用何種藥物,最好聽醫(yī)生的建議。

  艾葉泡腳 艾葉泡腳比較安全溫和,可以在經期前一周開始泡,每天泡半個小時,到身上出汗為止。

  偏方推薦:

  玄胡益母草煮雞蛋:玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。將以上3味加水同煮,待雞蛋熟后去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋。具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。

  徐主任表示,嘗試這個偏方時,要辨明體質。此方適合熱癥的女性。

關注全程導醫(yī)

亚洲无码一二三区免费影视,亚洲v无码专区国产乱码一区二区,欧美日韩国产色综合一,欧美成人亚洲高清在线观看 亚洲AV无码成人网站国产网站