很多中年夫婦的性生活質(zhì)量逐漸下降,有的甚至好長時間不過性生活了。這固然與兩個人的年齡、性能力和身體狀況密切相關(guān),但性生活缺少新意、單調(diào)乏味也是很重要的因素。其實,要使沉悶的性生活出彩,適當(dāng)激發(fā)出一些性幻想,是最簡單、最有效的方法之一。
性幻想是一種重要的性刺激
王先生和妻子結(jié)婚快20年了,現(xiàn)在都已經(jīng)40多歲,王先生身體已經(jīng)發(fā)福,而妻子也同樣韶華已逝,皺紋爬上了眼角。但性生活時,王先生卻總愿意把妻子想像成當(dāng)年的俏麗模樣,妻子也被丈夫的激情所感染,因此雙方的性生活一直都比較滿意。是性幻想幫了他們的忙。
通常,男女雙方都會產(chǎn)生性幻想,在幻想中出現(xiàn)的情景和性對象一般能反映人們內(nèi)心的更多想法,而且幻想往往與現(xiàn)實不符。其妙處在于可以不受時間、空間限制,增加性興奮感,幫助培養(yǎng)性生活的興趣,促進(jìn)高潮到來。
對中年人,尤其是中年男性來說,性幻想是一種重要的性刺激。因為年輕男性本身性欲正處于旺盛期,勃起功能也很正常,甚至非常輕微的性刺激也能使他們忘情地投入性生活;而相當(dāng)一部分中年男性可能已經(jīng)失去了最初的激情乃至旺盛的性欲,在很大程度上需要性幻想來改善性生活的質(zhì)量,使他們能夠在清醒狀態(tài)下通過思維活動達(dá)到一定自我刺激的目的。所以說,中年男性多些性幻想,既不會背離夫妻間互相忠誠的許諾,又可以給性行為帶來新鮮感。
回憶從前更美好
性幻想都會幻想一些什么內(nèi)容呢?這其中可能會超出平時正常性生活的范圍,比如與陌生人或多人進(jìn)行性生活;有些人幻想中的性伴侶并不是一位理想中的意中人;還有人幻想中的對象遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過現(xiàn)實中的伴侶。
在研究中發(fā)現(xiàn),年輕人更多地接觸現(xiàn)代各種媒體,受其中有關(guān)性的宣傳的影響更大,性幻想的內(nèi)容也包羅萬象。
相比較而言,中年男性的性幻想中,年輕女性居多,很多中年人會試著想像自己和年輕漂亮的女性有美好的性生活。另一方面,中年人可能在性幻想過程中更容易回憶以前的性細(xì)節(jié),比如說當(dāng)年和配偶的性生活。像前面提到的王先生那樣,讓自己的性幻想停留在妻子年輕時的模樣上,這也是一種美好的感覺。
適當(dāng)性幻想有助夫妻感情
性幻想是從青少年時期開始,一直到老都可能存在的性行為。但隨著年齡的增長,性幻想的頻率可能會有所下降。從保持性愛激情的角度考慮,中年男性可適當(dāng)多些性幻想,有助于自身的性興奮和性喚起。不過,凡事都有個限度,如果整天沉溺于性幻想,甚至干擾正常工作、影響人際交往,那就會造成對妻子和自己的傷害。
因此,中年男性最好只是短時間幻想,性生活結(jié)束后,想像的對象也隨之消失。如果對性幻想對象整天都念念不忘,甚至幻想自己的同事或者朋友,那恐怕就會影響正常的夫妻感情,與提高性生活質(zhì)量的目的就背道而馳了。
性學(xué)專家認(rèn)為,在某種程度上講,性幻想越是離奇、越是虛幻,其不良影響就越??;反之,越是具體真實,對現(xiàn)實性愛甚至婚姻的威脅就越大。