人到中老年,機能開始衰退,疾病逐漸增多,不僅中青年時期所患疾病到老年會加重,而且高血壓、冠心病、動脈硬化等心腦血管病,高脂血癥等代謝性疾病以及腫瘤的發(fā)病率也隨年齡增長而增高。這些疾病發(fā)病隱匿,發(fā)展到一定程度才顯示出癥狀。因此,中老年人應(yīng)定期到醫(yī)院體檢,發(fā)現(xiàn)一些尚未出現(xiàn)癥狀的隱匿性疾病,這樣可以做到早期診斷,早期治療,提高生活質(zhì)量,保證健康長壽。中老年人應(yīng)定期檢查的項目有:
1.量體重。可得知自己的體重是否過低、超重或肥胖。體重過低會導(dǎo)致抵抗力降低,應(yīng)激能力下降;肥胖常導(dǎo)致高脂血癥、脂肪肝、結(jié)石病、高尿酸血癥(痛風(fēng))等,同時是冠心病、高血壓、糖尿病、乳腺癌等發(fā)病的危險因素。肥胖已越來越影響現(xiàn)代人的健康長壽。
2.測血壓。并不是每一個高血壓患者都會有頭暈、頭痛等自覺癥狀,定期測血壓可以早期發(fā)現(xiàn)高血壓,以便及早治療。特別是有家族遺傳和/或肥胖的人更應(yīng)該關(guān)注血壓情況。
3.查眼底。老年性白內(nèi)障從中年開始發(fā)病,原發(fā)性青光眼也常如此,眼底檢查是預(yù)防失明的積極手段。腦動脈是否硬化經(jīng)常從眼底檢查入手,患有高血壓、糖尿病及過度肥胖者,必須查眼底。
4.乳腺檢查。女性乳腺檢查可以及早發(fā)現(xiàn)乳腺癌及其他乳腺疾患。
5.肛門指檢。仍然是直腸癌、前列腺癌、前列腺肥大等疾病的重要檢查手段。
6.血脂檢查。判斷是否有高脂血癥的主要檢查手段,同時也是對高脂血癥療效判斷的客觀依據(jù)。
7.尿常規(guī)??梢栽缙诎l(fā)現(xiàn)泌尿系統(tǒng)疾病、糖尿病等;對于高血壓、糖尿病人,尿檢有利于了解有無腎臟損害。
8.心電圖。心電圖檢查可發(fā)現(xiàn)心律失常,冠心病的心肌缺血改變。有胸悶心悸者,更應(yīng)做心電圖檢查。
9.X線檢查。通過胸部X線透視或攝片檢查,可以及早發(fā)現(xiàn)有無肺結(jié)核、肺癌、縱膈腫瘤等;通過頸椎攝片檢查,可以及早發(fā)現(xiàn)有無頸椎病。
10.B超檢查。肝、膽、脾、腎及男性膀胱、前列腺,女性子宮、附件B超檢查,是從形態(tài)學(xué)上反應(yīng)臟器情況的重要手段。
11.甲胎蛋白測定可以發(fā)現(xiàn)早期肝癌,早期肝癌的陽性率達(dá)90%以上。腫瘤相關(guān)因子檢測(TM),是腫瘤普查的最新手段,對腫瘤的早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷有參考意義。