小心你的頭發(fā)出現(xiàn)亞健康

　　現(xiàn)代人愛美的追求已經(jīng)不再單純只在面部下工夫，頭發(fā)成為了愛美人士的重點改造對象，發(fā)廊越開越多，而且不管男女都會對自己的頭發(fā)進(jìn)行美的改造。

　　徐州體檢中心專家介紹：多數(shù)人對于染發(fā)、燙發(fā)并不陌生，但是染發(fā)、燙發(fā)帶來的危害，你了解多少呢? 現(xiàn)在的離子燙、陶瓷燙、能量燙、氧氣燙等各種燙發(fā)名目復(fù)雜、花樣繁多，讓人眼花繚亂，實際上不管是哪種燙發(fā)，都是要用化學(xué)藥水來處理頭發(fā)。

　　目前國內(nèi)外市場上銷售的染發(fā)劑、燙發(fā)劑均是以化學(xué)合成的對苯二胺、巰基乙酸類物質(zhì)為主要原料制成的。這些化學(xué)成分都會損傷頭發(fā)、頭皮和毛囊，使頭發(fā)的油脂分泌減少，使烏黑滋潤的頭發(fā)變黃變脆，失去光澤，并容易脫落，有的人還會因此發(fā)生過敏反應(yīng)，導(dǎo)致皮炎。

　　女性脫發(fā)原因

　　可見，燙發(fā)、染發(fā)極易損傷毛囊，造成頭發(fā)大片脫落，引起脫發(fā)。隨著染發(fā)、燙發(fā)的越來越流行，脫發(fā)人群越來越多，如何治療脫發(fā)也成為現(xiàn)代人及其關(guān)注的問題。

　　脫發(fā)主要是由于各種外在原因引起毛囊萎縮、退化，無法自主吸收頭部營養(yǎng)，參與身體正常的新陳代謝造成的。治療脫發(fā)，首先要激活毛囊，恢復(fù)其正常的生長周期，從根治起。

　　怎樣防治脫發(fā)呢?

　　同時，注重頭發(fā)所需的各種營養(yǎng)的補充，在飲食和生活上注意調(diào)節(jié)，多吃有益于頭發(fā)生長的食物，如：如含有豐富蛋白質(zhì)的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等?以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類，富含維生素的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等，都有利于頭發(fā)的健康生長。