全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道：據(jù)徐州中醫(yī)院腦病科史江峰提醒：天氣驟然變冷，各大醫(yī)院最近神經(jīng)內(nèi)科門診多將近三倍，原因就是由于天冷所引發(fā)的腦中風(fēng)，并且中老年人居多，最年輕的也40多歲的病患。防止腦中風(fēng)，要多運(yùn)用腦部，讀書、聽(tīng)音樂(lè)，腦部多活動(dòng)，避免天冷腦部血管阻塞而導(dǎo)致腦中風(fēng)。
對(duì)于腦部的訓(xùn)練或活動(dòng)，大家還是比較了解的，其實(shí)比較有效的，能夠自己獨(dú)立完成的防止腦中風(fēng)方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是簡(jiǎn)單的撓一撓頭皮。
徐州中醫(yī)院腦病科史江峰表示：嚴(yán)寒深冬不妨多撓一撓頭皮，預(yù)防中風(fēng)的危害很是有效。頭皮雖然薄，但血管及毛發(fā)既多且粗，體內(nèi)熱量，經(jīng)常從頭部大量往外蒸發(fā)。熱脹冷縮冷氣可使血管收縮、血壓升高，甚至造成小動(dòng)脈持續(xù)痙攣，中風(fēng)發(fā)病率明顯增高。
不僅常常撓一撓頭皮有效預(yù)防腦中風(fēng)，平時(shí)經(jīng)常以手指抓頭、撓頭，可以促進(jìn)頭部血液循環(huán)，有效疏通腦部氣血，還有利于防止脫發(fā)。
